“秋老虎”天气，煲碗清热润肺的海底椰川贝排骨汤吧！ / 开普饭

◆ ◆ ◆ 俗话说"宁可食无肉,不可饭无汤",煲汤是老广们代代相传的饮食文化之一,在广东人的饭桌上,常常少不了一碗靓汤.广府靓汤不仅味道鲜美,还兼顾养生功效.秋天已悄然而至,天 ...

要说哪里的人最爱喝汤养生,大概就属广东人了吧!平常时间煲各种美味的老火汤,口感鲜香又滋补,而且煲汤用的食材也会随着季节的变换而改变,但口感和营养却依然很美味.最近我有点上火长痘,广东的小伙伴给我推荐了 ...

秋天喝碗汤,不用医生帮,5款汤水经常喝,补气润肺去秋燥,一年身体棒立秋过后,秋天就到了,但是离真正的秋天还需要好几天.秋初时节,早晚温度低,中午温度高,气候干燥,这个时候大家可以合理的健康养生,弥补 ...

都知道虫草花并非花了吧? 它是人工培养的虫草子实体,培养基是仿造天然虫子所含的各种养分,包括谷物类.豆类.蛋奶类等,属于一种真菌类.与常见的香菇.平菇等食用菌很相似,只是菌种.生长环境和生长条件不同. ...

食材排骨300g 海带1根黄豆1050g 盐适量料酒适量姜3片做法 1.黄豆提前用冷水泡发洗净. 2.海带泡发后切片. 3.排骨洗净放入锅中,加三片姜,适量料酒,加适量冷水. 4.焯去血水, ...

霸王花煲瘦肉原料: 霸王花1两,无花果4粒,蜜枣6粒,瘦肉1/2斤,南北杏少许制作方法: '做法: 1.霸王花浸软洗净,拧干水份切段. 2.略冲洗无花果.蜜枣及南北杏. 3.瘦肉出水洗净. 4.锅 ...

原创最关注您健康的广东省中医院前天团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感恩 ...

腊肉青椒煎冬瓜块,夏季清热润肺开胃下饭菜

广州入夏之后高温多雨闷热难受白天犯困,晚上失眠的情况时有出现祛湿助眠,清热润肺都是夏季饮食的要点本周五是小满进入新的节气应季靓汤喝起来~ ▼▼▼ 夏日镇静安眠好物▼▼▼ 天麻鱼头汤主要 ...

每日营养课堂]能清热润肺的5款冬季果汁梨汁梨肉香甜多汁,有清热解毒.润肺生津.止咳化痰等功效,生食.榨汁.炖煮或熬膏,对肺热咳嗽.麻疹及老年咳嗽.支气管炎等症有较好的治疗效果.若与荸荠.蜂蜜.甘蔗 ...

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暖粉看过来: 近期有很多暖粉跟暖暖留言说,电视节目和咱们公众号的菜谱不是同步更新.

“秋老虎”天气，煲碗清热润肺的海底椰川贝排骨汤吧！