秋天喝碗汤，不用医生帮，5款汤水常喝，补气润肺去秋燥，身体棒 / 开普饭

饮食是中医养生的重要一环,尤其是在白露节气,气温下降迅速且天气多变,为避免生病,饮食上更应注意. 白露饮食有"五最" #1 最佳蔬菜--莲藕秋令时节,正是鲜藕应市之时,此时天气干 ...

话梅小吊梨汤主要功效:养阴润燥推荐人群:秋燥明显人群:秋冬汤水. 材料: 雪花梨1个,银耳半朵,话梅2粒,冰糖适量(1人量) 制作方法: 银耳提前一小时泡开,梨子用盐搓洗,洗净后削皮切小块,梨皮备 ...

杨梅梨子番茄红薯汤的用料杨梅 100克梨 1个番茄 3个红薯 1个蜂蜜 2勺清水适量杨梅梨子番茄红薯汤的做法步骤1 准备材料. 步骤2 红薯去皮切块,加适量清水煮15分钟.再加入去核 ...

转眼秋天已经过半了,虽然白天太阳公公依旧热烈,但是也抵挡不住秋姑娘的脚步,早晚还是送来了徐徐微风,让人在秋天里感到了一丝凉意.没有了夏天的暑意,人的食欲似乎也好像河堤决口了一样,食欲的开关哗啦一下就被 ...

秋季干燥,再忙也要多喝汤,4款汤水经常喝,补气润肺去秋燥,脸色红润气色佳,滋润过秋天秋天来了,人体经常会出现口干舌燥.咽喉肿痛,皮肤干燥,声音沙哑咳嗽等问题,这些都是秋季常见的表现.在医学上,叫做秋 ...

秋天喝碗汤,不用医生帮,5款汤水常喝,补气润肺去秋燥,贴秋膘,身体棒经过了夏天的炎热,进入到秋季,天气逐渐凉爽干燥,人体的食欲也会变好.因此贴秋膘很适合秋季来做.既可以弥补夏天人体营养的流失,还可以 ...

"三伏一碗汤,不用医生帮",这道汤水要常喝,营养开胃又消暑! 骄阳似火,酷热难耐的三伏天,就算是坐着不动也会出汗,所以人体水分的流失非常大,我们要自觉地给身体补水,当然,除了真正的 ...

"九月节,露气寒冷,将凝结也."寒露节气到了!寒露节气作为24节气中的第17个节气,同时也是秋季的第5个节气.和"白露"相比,寒露节气更为寒冷,已经进入深秋时节 ...

入伏后,天气湿热得让人喘不上气,很多人出现了胃口变差.消化不好的情况. 尤其是对于老人和儿童来说,合理的营养摄入是维持身体健康的关键. 因此,盛夏时节大家一定要注意饮食调养. 会吃,让你清热解暑又开胃 ...

我们所说的血栓是什么东西呢? 血栓一般来说就是"血块",因为血液粘稠.血脂高.发生病变等多种原因,有一些流动的血液凝结成了小块,成了血栓,像塞子一样堵塞身体各部位血管的通道,导致相 ...

<养生八字诀> 春蒸夏拌秋汤冬煲秋凉,阳气内敛,寒气上升,一旦受寒气入侵,容易伤及五脏.中医道:秋天一碗汤,不用医生帮!在秋天经常喝汤,你会受益无穷! ▲ 点击图片进入,了解详 ...

<养生八字诀> 春蒸夏拌秋汤冬煲秋凉,阳气内敛,寒气上升,一旦受寒气入侵,容易伤及五脏.中医道:秋天一碗汤,不用医生帮!在秋天经常喝汤,你会受益无穷! 秋天喝汤三大补 01 补 ...

一场秋雨一场寒,随着几场秋雨下来,天气越来越冷了,这段时间很多朋友都说孩子感冒了,问我秋天到底该吃些什么来提高身体的抵抗力. 秋凉,阳气内敛,寒气上升,一旦受寒气入侵,容易伤及五脏.中医道:秋天一碗汤 ...

秋天喝碗汤，不用医生帮，5款汤水常喝，补气润肺去秋燥，身体棒