想要肝脏健康，须谨记：“3白”伤肝要少吃，“3红”养肝可多吃 / 开普饭

日常生活中,肝脏对我们的身体健康有着重要的作用:而现如今患有肝病的患者也是越来越多,多半都是不良的饮食习惯以及生活习惯有关.俗话说得好:"伤肝容易养肝难",下面这6个伤肝行为还请尽 ...

肝脏是人体重要的器官之一,如果不认真保护的话,肝脏就会受伤.可是生活中,很多人都很随意,不注意保养,导致肝脏一步步受损.如果你想要肝脏健康的话,建议下面介绍的几个行为要尽早纠正,因为它们都会造成肝脏受 ...

多日休息,未曾多"更",其实是因为这段时间的工作实在太多了:越是忙碌,其实才越能感受到"健康"的价值.健康是一个名词,健康则更像是一个"形容词&quo ...

肝硬化是一种严重的肝病.肝硬化的发生会损害我们的肝脏和许多器官组织.治疗肝硬化很重要.还应该知道如何通过远离酒精和有毒物质,避免长期使用肝毒性药物,健康的生活方式,充足的饮食和营养,及时诊断和治疗各种 ...

阅客资讯 2021/03/02 11:51 肝脏是我们身体中最大的解毒器官,一直负担着分解体内毒素和垃圾的重任.所以,养护肝脏对于我们来说是非常重要的.中医认为,五脏之中,肝属木,而作为四季之首的春季 ...

肝脏是一个既强大又脆弱的器官. 说它强大,是因为它承担着人体大部分的代谢与排毒工作,使机体可以保持平衡. 而说它脆弱,是因为如果在生活中不注意保护它,很容易使其受到损害. 一旦肝脏受损,可牵一发而动全 ...

2020年即将结束,在年末的时候,相信很多人的聚会.应酬都会有所增多,而在饭桌上必不可免的就是喝两杯.长期以往对肝脏会产生一定的损伤.而肝脏是人体进行排毒解毒的功能,同时还具备这合成与消化的作用,若肝 ...

2020-10-31 22:18 胃是消化系统中最重要的器官,其位于食道和小肠之间,主要负责食物的消化与营养吸收. 中医讲:内伤脾胃,百病由生. 也就是说当胃部受损时,就会导致营养吸收不良,常出现胃痛 ...

当我们年过45岁后,事业可能正处于成熟的黄金时期,但身体却开始走下坡路了,从45岁开始到55岁结束这十年将是疾病的"爆发期",如果能平安度过则长寿可期. 而很多疾病的发作都和生活方 ...

岁月是把杀猪刀,对每一个人来说都是非常公平的.虽说我们都希望能够青春永驻,可这并不现实.不管是什么身份,岁月都会在脸上留下时间的痕迹. 青春时光是一去不复返的,人们都希望时间可以慢点过,但实际上都不得 ...

我们所患的疾病大多和饮食脱离不了关系,正因为如此才有着"病从口入"这一说.尤其现在人们生活水平提高,膏腴厚梁之物越吃越多,这样就容易诱发高血压. 得了高血压,在饮食上就得多注意了, ...

常言道:五十知天命. 50岁时,人已到半百,这个时期,既是中年危机,也是寿命"决定期". 因为,在这个阶段,正是很多疾病形成的时期. 如果身体保养好,心态处理好,那么你离长寿,便会 ...

人们都说养肝就是在养命,你可别觉得这话夸张,此言不虚.因为肝脏可是我们身体里最大的解毒和消化器官,如果肝功能受损,就会导致身体免疫功能,消化功能等多处功能的正常运转,甚至会危及到生命安全,可谓是牵一发 ...

立夏养生不需要吃什么补品,只要学会按摩穴位,就能帮你解决夏季常见的一些健康问题.立夏节气按摩穴位对身体有什么好处? 穴位按摩实际上就是通过肢体动作产生一种力学刺激,通过穴位按摩的方式,可以很好的缓解一 ...

俗话说:"人与血管同寿",此话不假,当你在镜中发现自己有了第一根白发,眼角出现第一道皱纹,其实并不代表你老,当你发现自己食欲不如以前好了,腿脚也变得不太灵活了,其实也不重要.真正重 ...

阳气对于身体的重要性,就好比太阳和万物的关系,万物生长离不开太阳,我们的身体活动也离不开阳气.阳气充盈于全身,温养着全身各处组织,维持着五脏六腑的正常运行.阳气充足,则身体康健,阳气不足,那么就容易百 ...

想要肝脏健康，须谨记：“3白”伤肝要少吃，“3红”养肝可多吃