一鸽胜九鸡，鸽子汤要这样炖才最滋补，汤鲜味美，营养还翻倍 / 开普饭

一鸽胜九鸡,炖鸽子汤要焯水吗?教你2招,汤鲜味美,营养不流失俗话说得好:"一鸽胜九鸡",就是字面意思,鸽子的营养价值非常高,甚至比鸡肉还要有营养.炖成鸽子汤来喝,比滋补的鸡汤还要 ...

俗话说一鸽胜九鸡,从这就可以看出,鸽子汤的营养之高.鸽子虽说看上去不起眼,而且价格也便宜得很,但是营养却毫不含糊.这其中含有丰富的蛋白质.氨基酸.微量元素等等,是一种高蛋白低脂肪的食物. 说到鸽子汤, ...

不管是大人还是孩子,都知道进入秋季后一定要多喝汤.俗话说"入秋三分虚",夏季酷热难耐人的机体亏损不少,进入秋天凉爽的天气,需要多喝汤给补回来.另外秋季气候干燥,很多小伙伴选择多喝汤 ...

鸽子汤的做法: 备用食材:鸽子1只,葱1根,生姜1片,枸杞12粒,红枣6个: 制作过程:第一步,乳鸽一只,我让小贩直接给处理好了,回家后需要清洗干净,在锅中添上比较多的水,加上挽好的葱结,放入2勺料酒 ...

转眼就已经秋风萧瑟了,时间过得真快,秋天天气日渐寒冷,秋天也是一年四季中最适合滋补的季节,养生最佳的季节也是秋天,今天就来给大家分享一种美味养生的食物,营养非常高,秋季滋补身体大家一定不要错过这东西. ...

要不要焯水?很多人都做错了,难怪喝起来腥味重,不鲜这时候我们就要多喝一些汤汤水水的,这样对我们的身体是有好处的,在暖身的同时还能起到滋补的效果,在众多的汤品中,我觉得最补的就是鸽子汤了,在民间不是有一 ...

小编导读鸽子肉,中医说它"温补",温补就是有补的作用,但是比较温和,所以它的适用人群是老少皆宜.<食疗本草>上记载鸽子肉:"味咸性平.无毒,滋阴壮阳.补肝肾 ...

俗话说:一鸽胜九鸡!可见鸽子汤拥有极高的营养价值,它不仅低脂肪.高蛋白,还富含微量元素.氨基酸,是日常进补的绝佳食材. 但是怎么才能炖出一锅又鲜又香的鸽子汤呢?炖之前用不用焯水呢?其实很多人心中并不是 ...

原创文淇小厨房2021-01-31 18:31:06 在冬天,人们总是会对滋补类的食物情有独钟,煲汤更是必不可少的.骨头汤.鸡汤等等在生活中自然起到了很大的作用,但是如果说起更滋补的汤类,大家能想到什 ...

虫草花炖鸽子汤的做法: 备用食材:鸽子550克,干虫草花15克,生姜3片,枸杞1小把,水1000克,食盐少许: 制作过程:第一步,鸽子事先处理干净,斩成大块,在锅中添上水,将水烧开,放入鸽子肉,开水焯 ...

一鸽胜九鸡，鸽子汤要这样炖才最滋补，汤鲜味美，营养还翻倍