传统武术是不是空手练兵器 / 开普饭

双铁尺的起源双铁尺是我国的传统短兵器之一,因使用者左.右手各握持一把,故称为双铁尺.其由我国十八般兵器之一--锏演变而成.锏的护手平直,而铁尺的护手两端延长,呈弯曲状,格挡对方刀剑的作用更加有效.锏 ...

中国武术源远流长,远在汉代,拳术.剑术等武术技巧就已有文字记载,以下介绍的是中国武术古籍中具代表性的作品. <角力记> 调露子著(据<宋史·艺文志>).清代学者吴翌凤认为,作者 ...

武术复习资料该字体代表只需了解武术是以技击为主要内容.以套路和搏斗为其运动形式的注重内外兼修的中国传统体育项目. 武术运动的作用:(一)具有增强体质的作用(二)具有防身自卫的作用(三)具有修身养性 ...

传统武术一辈子只练套路不练打,永远用不上郭云深先师的崩拳--牛胜先 | 孙禄堂武学文化网在北京市形意拳会换届选举新领导班子的大会上,北京市武术协会常务副主席吴彬说:"郭云深为什么一个崩拳 ...

武功的文练是以内功来推动技法,武功的武练则是以技法来表现内功.拳无技不荣,技无功不用.单凭内功就想搭手放人于丈外.让应者立仆是对技击的误解.实战中没有高超的应战心理和较为娴熟的化打技法,动急不能应,动 ...

"气"一直都是一个比较奥秘的东西,练气法在古代多为秘法,一般不会轻易传授,在历史变迁中许多练气秘法都被泯灭在历史的长河之中. 俗话说:"外练筋骨皮,内练一口气." ...

我上大学时加入自由搏击队练了几年散打,泰拳,空手道之类,基本的训练包括步法,拳腿,体能,力量,实战这些,没有一项是悠哉轻松的,尤其是体能力量训练是很痛苦的,跑步,跳绳,跳台阶,举几十斤杠铃连续爆发力推 ...

<少林拳术秘诀>里面写的是少林拳的内容,但是对练其它的拳来说也是非常关键的,因为往高层次练拳有它的共同性.书中内容是谁讲的,是不是这么回事情,我们可以不管它,但是这几点精神是有意 ...

国术馆 82篇原创内容公众号传统武术中练力之精华,长劲之秘诀,表面看似简单,好像与技击无关,其实不然,有着独到之处,习之能令人扁本生力,练习月余即可使气力在原有基础上倍增,百日之内即可臂膀力大千斤 ...

传统武术是不是空手练兵器