从疲劳到猝死只有5步！15个“必须休息”信号，你占了几个？ / 开普饭

心血管疾病是当今世界上威胁人类最严重的疾病之一. 平时,我们提到心脏病,总是会联想到胸痛.心慌.憋气等症状. 但是,有一种发生于心脏的症状,很多人经历过,但大多数人并不知道它到底是不是"病& ...

现在越来越多人熬夜晚睡,殊不知这会使身体负担日渐增重,当身体过度疲劳或身体负担过重时,很容易导致猝死. 打开凤凰新闻,查看更多高清图片而从疲劳到猝死,身体往往会发出预警信号,提醒人们改变生活作息,调 ...

身体疲劳过度的十个危险信号: 一定要辨识: 1.眼睛总是感觉发酸.干涩眼部不适感一直不减,说明气血损耗过度. 2.喉咙痛身体过度疲惫时,免疫力下降,病毒最易侵犯咽喉. 3.一段时间的头晕头痛长期 ...

为了顺应时代的发展,人们的生活节奏越来越快,压力也与日俱增,很多年轻人每天最大的感受就是"累"! 不过他们大多认为自己还年轻,熬一熬没关系,殊不知,从疲劳到猝死仅仅5步! 不重视疲 ...

按:为了顺应时代的发展,人们的生活节奏越来越快,压力也与日俱增,很多年轻人每天最大的感受就是"累"!不过他们大多认为自己还年轻,熬一熬没关系,殊不知,从疲劳到猝死仅仅5步! 01 ...

11月27日凌晨,有娱乐媒体账号曝演员高以翔在录制节目中发生意外,已被救护车拉走送去医院,在上车的那一刻还在昏迷,情况十分危险. 11月27日凌晨,有知名博主爆料,演员高以翔在节目录制过程中晕倒抢救, ...

疲劳,是当下大多数人都会有的状态.情况轻的会被腰颈椎疼痛缠上,也可能会精神紧张.免疫力下降.严重的可能会染上各种疾病,甚至还可能会猝死. 01 不重视疲劳,猝死正一步步逼近第一步:经常犯困这个阶段 ...

据亚马逊中国的调查数据显示,有81%的中国人睡眠时间不足8小时. 近60%的人通常在深夜11点到凌晨1点入睡,而46.61%的人不到7点便已早早起床. 在我国,每年猝死的人有55万之多,而长期熬夜,常 ...

人们的生活节奏越来越快,压力也与日俱增,很多年轻人每天最大的感受就是"累"! 牙疼.头晕肩痛.腰痛腿脚无力这些都是生活中极为常见的症状然而,令人没有想到的是这些常见症状背 ...

这几年关于猝死的新闻还经常出现, 然而令我们惊讶的是, 还有不少因运动而猝死的案例也时刻发生. 什么中学生长跑时猝死.大学新生军训时猝死. 马拉松选手参加比赛猝死...... 一听到这些新闻, 不少人 ...

2021年第108本书疲劳与发热.疼痛并称为身体的"三大生物预警",疲劳袭来,身体拉响的是"现在继续活动,迟早要威胁到生命"的警报.案头工作.眼疲劳.运动劳累 ...

从疲劳到猝死只有5步！15个“必须休息”信号，你占了几个？