从疲劳到猝死只有五步！这些疲劳危险信号，你中了几个…… / 开普饭

身体过度疲劳并不是一瞬间就能发现的,它有一个过程.不过,跑者们在平时多注意一些身体发出的信号,就能提早判定是否属于疲劳过度,并及时采取措施. 嘴唇皮肤干燥当嘴唇干裂的时候,说明皮肤也不是最佳状态.如 ...

经临床相关数据统计,影响肿瘤患者生活质量的诸多因素中,疲劳乏力是除了癌痛以外的一个重要相关因素.癌症患者的疲劳乏力情况和疼痛一样,严重影响肿瘤患者的生活质量. 什么是癌性乏力国际疾病分类标准将癌症相 ...

今天寒潮来袭,屏幕前的你是否已经把自己"武装"得严严实实. 但同样是"战斗",有人在大风里精神抖擞,有人却抱着纸巾瑟瑟发抖

本期导读你,睡得好吗? 你最近睡得好吗?加班赶项目.通宵熬夜打野.躺床上思绪万千.醒来之后却觉得更困了-- 在当下快节奏的生活重压下,相信很多人跟小编一样,成为睡不够.睡不好的「特困生」:要么 ...

"自残"这个词,是青少年父母不想也不愿听到的,更不希望它是发生在自己孩子身上的事情.可现实却是--这样令人担心.害怕的事情屡屡发生在青少年身上. 关于青少年自杀或自残的事件频频被媒 ...

不知道你是否见过这样的现象,常年健身房健身,肌肉挺大,但是精神头却不佳,总有种疲劳感,身体强壮了,人却虚了?其实,这是很多热爱健身的朋友容易陷入的误区. 锻炼不等于变强,锻炼后的疲劳恢复才是变强对于 ...

"吃的比猫少,干的比牛多,睡得比狗晚,起得比鸡早",这是现代社会许多年轻人调侃自己每天生活模式的口头禅.现在工作节奏越来越快,热点信息转瞬即逝.为了保证工作效率,加班.熬夜已经成了 ...

为了顺应时代的发展,人们的生活节奏越来越快,压力也与日俱增,很多年轻人每天最大的感受就是"累"! 不过他们大多认为自己还年轻,熬一熬没关系,殊不知,从疲劳到猝死仅仅5步! 不重视疲 ...

按:为了顺应时代的发展,人们的生活节奏越来越快,压力也与日俱增,很多年轻人每天最大的感受就是"累"!不过他们大多认为自己还年轻,熬一熬没关系,殊不知,从疲劳到猝死仅仅5步! 01 ...

11月27日凌晨,有娱乐媒体账号曝演员高以翔在录制节目中发生意外,已被救护车拉走送去医院,在上车的那一刻还在昏迷,情况十分危险. 11月27日凌晨,有知名博主爆料,演员高以翔在节目录制过程中晕倒抢救, ...

为了顺应时代的发展,人们的生活节奏越来越快,压力也与日俱增,很多年轻人每天最大的感受就是"累"! 不过他们大多认为自己还年轻,熬一熬没关系,殊不知,从疲劳到猝死仅仅5步! 01 不 ...

现在越来越多人熬夜晚睡,殊不知这会使身体负担日渐增重,当身体过度疲劳或身体负担过重时,很容易导致猝死. 打开凤凰新闻,查看更多高清图片而从疲劳到猝死,身体往往会发出预警信号,提醒人们改变生活作息,调 ...

人们的生活节奏越来越快,压力也与日俱增,很多年轻人每天最大的感受就是"累"! 牙疼.头晕肩痛.腰痛腿脚无力这些都是生活中极为常见的症状然而,令人没有想到的是这些常见症状背 ...

这几年关于猝死的新闻还经常出现, 然而令我们惊讶的是, 还有不少因运动而猝死的案例也时刻发生. 什么中学生长跑时猝死.大学新生军训时猝死. 马拉松选手参加比赛猝死...... 一听到这些新闻, 不少人 ...

如何才能把一本书由厚读薄呢?著名作家钱钟书先生用了五步读书法把书由厚读薄.钱钟书从启学之时,就博览群书.读中学时,就读了<天演论>等英文原版著作,还啃下了<古文辞类纂>.< ...

作者:摩托中国缸压表有许多小伙伴不知道如何使用气缸压力表测量缸压,今天我就手把手的教你一下,共分五步,按步走就可以了. 第一步:发动机运转至正常温度,冷却液的温度85-95度. 第二步:拆除全部火 ...

从疲劳到猝死只有五步！这些疲劳危险信号，你中了几个……