大脑衰老执行功能下降，您可以这样训练 / 开普饭

高血压,也称血压升高,是指血液循环对身体动脉壁的压力过高.全世界大约31%的成年人患有高血压,另有25-50% 处于高血压前期.高血压是一种严重疾患,会显著加剧罹患心脏.大脑和肾脏疾病的风险,因此也是 ...

我们很多人都已经知道,"多动症"这个名称虽然流传甚广,但是并不准确.它的学名是"注意缺陷多动障碍"(ADHD). 因为"注意力"这个概念似乎 ...

你知道吗? 通过科学方法干预影响认知障碍的危险因素, 多达40%症状可能被预防或延迟! (图片来源于网络) 本期<新西游记--认知障碍打怪之旅> 将带大家了解认知障碍的危险因素, 让大家更 ...

众所周知,压力,抑郁,焦虑和神经质等心理情感状态或特征会影响老年人群的睡眠,认知和心理健康以及幸福感,与患阿尔茨海默氏病(AD)的风险增加相关.冥想已有五千多年的历史,但有关它的科学研究还处于起步阶段 ...

贝勒医学院的研究人员进行的一项人类临床试点实验表明,补充GlyNAC--一种甘氨酸和N乙酰半胱氨酸复合物--就是天然抗氧化剂谷胱甘肽的前体--可以改善许多与年龄有关的缺陷,比如帮助老年人类改善肌肉力量 ...

家有语言发育迟缓宝宝,最难的是什么吗? 语言发育迟缓宝宝训练有多难!最难的就是不能说话,不理解别人说话,早期发现时,多处于2-3岁,且行为能力有限,多数具有智力障碍和社交障碍,很多康复训练都找不到切入 ...

人到了一定的年龄之后,身体会逐渐衰老,这是正常的生理历程,但由于每个人体质.生活习惯等的不同,衰老的速度是有一定差异的. 生活中不少男性不重视自身的保养,甚至养成一些不良的习惯,如熬夜.抽烟.喝酒等, ...

大脑的一个核心功能是创造和保留外部世界的内在表征并指导行为,记忆(Memory)一词指的就是这种 '保留'.传统来说,人们认为记忆包括三个主要过程:编码(Encoding).存储(Storage)和索 ...

大脑的一个核心功能是创造和保留外部世界的内在表征并指导行为,记忆(Memory)一词指的就是这种 '保留'.传统来说,人们认为记忆包括三个主要过程:编码(Encoding).存储(Storage)和索 ...

6种器官衰老的"克星"找到: 1.大脑衰老--克星--多看书.勤动脑: 2.心脏衰老--克星--适量运动.每天让心跳稍稍加速: 3.肾脏衰老--克星--盐要少吃.适量喝水: 4.肺 ...

体内的胰岛主要是通过分泌胰岛激素调节营养物质的代谢,特别是糖代谢.由于各种胰岛激素的分泌都受多方面因素的调控,相互间又存在复杂的制约关系,所以使其对营养物质代谢的调节十分准确而精细,巧妙地维持着&qu ...

过去20年来,一系列神经科学研究利用磁共振成像(MRI)技术刻画了"神经质"的大脑结构及功能基础.然而先前研究在样本.测量手段及数据分析方法等方面的差异导致了研究结果的不一致,这使 ...

PNAS:"高学历"也无法延缓大脑衰老?但仍具有其他益处来源:中国生物技术网 2021-05-07 12:30 衰老是生命过程的一部分,我们不得不去面对它,接受它.众所周知,保持 ...

[腰围越大,大脑衰老越早]早有研究发现,肥胖状态可能会减少大脑血流供应,减慢血流速度:而大脑供血不足,是各种老年认知退化和老年痴呆症的重要发病机制. 爱尔兰研究者调查了8507名50岁以上的中老年人发 ...

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