【腰围越大，大脑衰老越早】早有研究发现，... / 开普饭

6种器官衰老的"克星"找到: 1.大脑衰老--克星--多看书.勤动脑: 2.心脏衰老--克星--适量运动.每天让心跳稍稍加速: 3.肾脏衰老--克星--盐要少吃.适量喝水: 4.肺 ...

延缓衰老的七大秘诀 2019.12.15 人人都想越活越年轻,但是,如果不遵重自然规律,不规范自已的衣食住行,不注意劳逸结合,是很难做到的.对于延缓衰老,医学专家提出了七大秘诀. 低温睡眠 ...

通常情况下,当意识到自己需要减肥之时,我们总是会从饮食与运动两个方面出发来解决问题,因为想要瘦身成功,则需要我们控制好自己的饮食来限制总体热量的摄入,然后再通过规律的运动来增加日常热量的消耗,两者相结 ...

有很多人一胖就是胖肚子,四肢不胖,肚腩却突出,这种肥胖属于腹部型肥胖. 腹部型肥胖患者,他们不仅皮下脂肪过量,内脏脂肪也往往是超标的.内脏脂肪超标的人,已经不仅仅是简单的肥胖问题了,还会诱发多种疾病. ...

图片来源:Pexels 一项新研究表明,一个人的瞳孔处于基线状态时的直径越大,他的智商就越高.这可能与我们的大脑中控制瞳孔活动的区域有关. 撰文 | Jason S. Tsukahara, Alexa ...

腰围越大,寿命越短.肥胖可以分为皮下脂肪超标跟内脏脂肪超标,而内脏脂肪超标对身体健康的影响是很大的. 当你身体堆积脂肪,身材发胖的时候,腰腹是最先胖起来的,然后是四肢,这就是典型的皮下脂肪超标. 而五 ...

你的身材肥胖吗,肚腩突出吗?肚腩出现主要有2个原因,一个是皮下脂肪超标,身材发胖的表现,另一个是内脏脂肪超标的表现. 腰围越大,寿命越短!当你的腰围超过85cm,男生腰围超过90cm的时候,平时又是久 ...

你知道自己的腰围有多少吗?你听说过一句话吗:腰围越大,寿命越短. 腰围大的人,意味着皮下脂肪或者内脏脂肪量过高.过量的脂肪会分泌有害物质,伤害自身健康,包括你的五脏六腑. 你的腰围标准吗?合理的腰围尺 ...

腰围越大,寿命越短.腰围尺寸意味着你的身材跟健康. 身材一旦发胖就会从肚子开始,然后是四肢.大多数人习惯了久坐,缺乏健身锻炼,导致脂肪堆积,腰围也越来越大. 当你的腰围超标的时候,更多健康疾病会找上你 ...

你是否烦恼你的身材,看着自己的肚腩.拜拜肉.大象腿,很想减掉它,却总是减肥失败? 首先你要知道一点:减肥不是减重,而是要降低体脂率. 身材肥胖主要是体脂率超标导致的,从而导致体重超标,但是,体重不是肥 ...

俗话说"腰围越大,寿命越短",这还真不是谣言.腰围不仅是女生身材好坏的标准之一,更是衡量一个人寿命长短的重要指标. 腹腰型肥胖的人,脂肪除了囤积在肚皮下面,还会让肚子里面的肝脏.胰 ...

很多人都明白,人是一种喜欢感伤的动物.孤独的时候,会感伤:落魄不如意的时候,还是会感伤.人到五十才发现,我们在残酷的现实里摸爬滚打,哪怕浑身汗淋淋,也会咬着牙挺下去.然而,多愁善感的我们,又都在因为这 ...

【腰围越大，大脑衰老越早】早有研究发现，...