赖床易“生病”，改变从倾听身体的“声音”开始 / 开普饭

导言理心老师是理心机构的创立者,也是SPEP体系的中国负责人和主讲导师之一.本月即将开启理心老师的两门课程:<自体心理学基础理论与应用>.<主体间系统理论基础与应用>.在课 ...

"子非鱼,焉知鱼之乐"--小明案例解析<扪心问诊> 最高明的心理学都在军事.战争中最高明的心理学都在军事.战争中(续一) 小明案例督导对于心理学这个庞大的体系,你可 ...

过去,阅读过现象学哲学家舍勒<论害羞与羞感>,其中提到极端"主体化"或极端"客体化"都不会产生"羞感".比如,一位母亲卧室失火了 ...

冬季是万物收藏的季节,部分动物有冬眠的特点,人的新陈代谢也会变缓慢,民间素有'冬三月睡不醒'的说法,此时人对床的依恋特别重,怎么睡都睡不醒,于是越睡越多,这样多睡真的好吗? 1 体弱多病爱犯困古人云 ...

[免责声明]图文来源于网络,如有侵权,请联系删除! 冬季是万物收藏的季节,部分动物有冬眠的特点,人的新陈代谢也会变缓慢,民间素有'冬三月睡不醒'的说法,此时人对床的依恋特别重,怎么睡都睡不醒,于是越睡 ...

健身房里,你经常会听到教练这样问:感觉到了吗?你有什么感觉?你感觉这块肌肉紧张吗? 如果身边没有教练这样询问,我们关注的可能是镜子中自己动作做得是否好看标准,同时,内心可能会开小差--美滋滋地想象假以 ...

易学命理唐老师/书现实生活中,有些人天生体质比较弱,抵抗能力差,日常容易生病,平时要加强锻炼,增强体质为好,那么这类人的八字有何特征呢?以下是八字中易生病的特征. 一.过旺,过弱五行皆为病五行讲究 ...

大家好,我是康普李医师.现如今,我们度过了寒冷的冬天.立春已经有半个多月了,天气开始回暖.处于春冬交替的时候,注重健康养生非常重要.春天我们依旧要加强锻炼,另外还要吃健康的食物来养生,不要给疾病机会. ...

从小我们就被教育要讲卫生.懂礼貌.但是,有时"太爱干净"反倒会适得其反.身体这几个部位太干净反而会成为疾病诱因,甚至让疾病反反复复,久治不愈!快来对照下你是不是已经中招了? 1. ...

随着天气转凉,很多朋友大概也经历过这样的事情:闹钟响了关,关了再响,再关,陷入这样的循环中,但最后还是不幸迟到. 尤其是逐渐步入冬天,暖和的被窝与空气中的温差太大,更容易产生赖床的行为. 很多朋友都知 ...

性格决定命运,这句话经常出现在我们的生活中,你的性格会促使你去做了某件事,从而发生一系列事情,假如你的性格里有种上进的成分,那你则会抓住很多机会,又比如你的性格里有着不服软的情况,你以后也难免会因为不 ...

从小我们就被教育要讲卫生.懂礼貌但是有时"太爱干净"反倒会适得其反身体这几个部位太干净反而会成为疾病诱因, 甚至让疾病反反复复,久治不愈! 快来对照下你是不是已经中招了 ...

赖床易“生病”，改变从倾听身体的“声音”开始