冬天要多喝杂粮粥，试试这5种，掌握水米比例更好喝，营养还丰富 / 开普饭

随着经济改善以及人们生活品质的提高,家家都会有需要的厨房小家电,比如说有各种预约功能的智能电饭煲或者破壁机等,冬天早晨天亮得晚,时间又紧张,一起床就有热乎乎的粥喝是一件多么幸福的事情. 今天分享5款适 ...

中国幅员辽阔,南北方气候差异很大,看很多南方的小伙伴还在穿单衣,我们北方已经穿秋衣秋裤,棉衣也穿上身了,从11月5日就已经开始供暖了,屋里温度20多度蛮舒服,但是出门就有点冷了,尤其早晚真是冻手冻脚了 ...

冬季养生可以多喝养生粥.冬至之后,阴气开始消退,阳气逐渐回升,此时正是进补的好时机,无论是食疗或是药力都易于发挥效能.说起进补可有两类,一类为食补,一类为药补,但"药补不如食补". ...

冬季咽干怎么办,巧用麦冬治口干咽痛,滋阴养胃,润肺止咳,提高免疫力. 麦冬怎么吃,煲汤,煮水,跟食材搭配,ps:麦冬的用量不宜过大,因为它虽然生津,但有滋腻的特性,量大时会碍胃,影响消化功能. 麦冬虽 ...

蜂蜜不仅仅是糖,更是一味药. 蜂蜜入药,历史悠久,早在<神农本草经>里,就把蜂蜜列为上品,能"除百病.和百药,多服久服不伤人." <本草纲目>里也记载:&q ...

啤酒,不管在哪个年代,都是年轻人最早接触的酒品,小鹿作为90后, 刚出社会时,和大众酒友一样,都以雪花.百威.哈尔滨.老珠江等一系列传统国产啤酒为主,但因为"劣币驱逐良币"的原因, ...

天冷了,不少朋友反应手机电量掉的越来越快甚至在室外电量到百分之三四十左右就会自动关机这是为什么呢? 其实这是由于气温变低温度下降导致电池性能临时降低了如何解决这个问题这就来帮你解答 0 ...

天气渐渐转凉,又到了保温杯出场的时候了.很多人都有"保温杯泡茶"的习惯,觉得这样能随时随地喝茶,而且还能保持茶水的热度. 然而,"保温杯泡茶"真的是正确的养生做 ...

图片来源:图蜗创意当前正值春夏之交,早晚温差大,空气湿度更大.如果发现孩子最近胃口差,不肯好好吃饭,没精打采,多多少少都是被外界环境中的湿气影响到了. 给孩子祛湿,早在春天开始就要提上日程.从春转夏 ...

冬天要多喝杂粮粥，试试这5种，掌握水米比例更好喝，营养还丰富