乳糖不耐症的自救方法！让你轻松告别乳糖不耐导致的“腹泻魔咒” / 开普饭

牛奶营养丰富,口味香醇,想必是很多小伙伴最爱的饮品之一. 而由于天气寒冷,又或者考虑到性价比以及储藏时限等等原因,不少小伙伴也会选择成人奶粉来代替牛奶. 但是大家可能不知道,我们身边还有很多乳糖不耐受 ...

全文共计4027字,预计阅读时长11分钟 <生化大爆炸>终于完结啦!我这个好几年的死忠粉,带着一点感伤,忍不住开始二刷. 多少人还记得这个初见的开场-- 看到莱纳德一喝牛奶就肚子咕噜咕噜, ...

作为一种传统的食物,牛奶已经有上万年的历史,因其丰富的钙.蛋白.矿物质以及维生素含量而被誉为 "白色血液",在人类饮食中占据重要的地位. 但是在日常生活中,有些人饮用牛奶后会出现腹 ...

王斌国家二级公共营养师国家高级营养讲师擅长将医学与现代营养知识结合,专注母婴营养健康领域.手把手教你如何科学养育孩子! 1分钟了解全文一.何为乳糖不耐受? 二.哪些人容易发生乳糖不耐受? ...

乳糖不耐受是普遍存在的病症,有数据显示,全球有七成的人患有乳糖不耐受.乳糖不耐受是身体缺乏乳糖酶.无法完全分解乳糖的病症,患者喝了含乳糖的乳品后会出现腹泻症状.乳糖不耐受不是什么严重的疾病,一般不需要 ...

仅供医学专业人士阅读参考乳糖不耐受的宝宝也要保证营养乳糖不耐受是很多小宝宝常遇到的问题,喝牛奶拉肚子,吃母乳居然也拉肚子.许多家长对这个词既熟悉又陌生,常常产生很多疑问: 宝宝乳糖不耐受是 ...

相信每个看过<生活大爆炸>的人,都会对"乳糖不耐受"印象深刻,剧中的Lenard就因为乳糖不耐受闹出了不少尴尬事,只要一吃含乳糖的食品,Lenard就会臭屁连天,不但让 ...

爱喝奶茶的小伙伴听说过乳糖不耐受吗?进入冬季,天气愈发寒冷,捧着一杯温热的奶茶尝一口满满的甜就成了冬日里难得的享受. 随着"冬天的第一杯奶茶"这一话题登上热搜,许多小伙伴也纷纷开始 ...

无乳糖奶粉,顾名思义就是就是去掉了乳糖的奶粉,既可以减轻肠道的消化负担,又可以避免乳糖不耐受.如果你一喝牛奶就闹肚子甚至臭屁连天,多半是乳糖不耐受的表现,强行喝牛奶,不仅自己难受,在社交场合更是非常& ...

"为什么最近一喝牛奶就会拉肚子?以前明明不这样啊,我也不是乳糖不耐受."诸如此类的疑惑,相信小伙伴们在日常生活中或者上网冲浪时常常能够听说,甚至不少人也有过亲身经历.那么,到底为什 ...

乳糖不耐症的自救方法！让你轻松告别乳糖不耐导致的“腹泻魔咒”