和营养专家聊聊“乳糖不耐”，这件“小”事比你想的要严重很多！ / 开普饭

有宝妈反应说:自己生完孩子后母乳量不够,想给宝宝喂养奶粉,但是买了好几种奶粉给宝宝,宝宝都不喝.最近听说,驴奶所含的营养物质是与母乳最接近的,比一般的奶粉好.而且,身边也有一些宝妈都把奶粉换成驴奶了, ...

图片来源:图蜗创意奶类是婴幼儿每天的必备食物之一,但有些孩子在喝完奶后,会出现吐奶.腹泻.大便有血丝.长皮疹等症状. 去医院检查后,医生可能会诊断出孩子"牛奶蛋白过敏". 孩子对 ...

母乳是宝宝来到这个世界上的第一份大礼,母乳的好处可以写一本书. 但中国妈妈坚持母乳喂养的难度也很大,奶水不足.工作限制等,所以配方奶粉成为了目前为止最佳的母乳替代品,注意不是营养补充品. 01 不同段 ...

苏州大学附属儿童医院消化科武庆斌一.乳品中的乳糖对婴幼儿的营养作用乳糖是由葡萄糖和半乳糖两种单糖组成的双糖,是哺乳动物奶中独有的主要碳水化合物.人奶中乳糖的平均含量为70g/L,而全脂牛奶中乳糖 ...

酸奶是以新鲜牛奶为原料加工的奶制品. 约90%的中国人有乳糖不耐症.有乳糖不耐症的人,喝鲜奶或纯奶后会发生腹胀.腹痛.腹泻等不适应的表现.酸奶是以新鲜牛奶为原料,杀菌后经乳酸菌发酵制成,在制作过程中, ...

酸奶含糖太多怎么办撰文范志红编辑保健君酸奶是一种公认的高营养价值食品,没有乳糖不耐受的问题,钙利用率比牛奶只高不低,从营养价值的角度看,比牛奶更胜一筹.按目前研究证据,酸奶既不会增加肥胖风险 ...

本文指导专家:黄瑜芳广州医科大学附属肿瘤医院临床营养科副主任\副主任医师.注册营养师经常有患者问道:"我得了癌症,什么能吃?什么不能吃?"饮食之中确实大有门道,吃得好可以减少不 ...

可能你听说过在喝奶界有一个名为「乳糖不耐」的传说,只要有了这种特质,「奶」这种东西就成为「泻药 Plus」一般的存在,一杯奶下肚,轻则打嗝放屁跑肚拉稀,重则腹胀腹痛,终其一生只能「忍乳负重」. 咱中国 ...

众所周知,肥胖对我们身体的危害是很大的,不仅仅是表面上的身材不好,发展到严重的程度还容易导致血脂异常.增加脑血管病变.增加患高血压的概率.增加心脏负荷.导致脂肪肝等等.听到这些还感觉,肥胖也没关系吗? ...

俗话说"南吃大米北吃面",米粥.油条.特色面点--国人餐桌上一定少不了米或面的身影. 关于"吃米好还是吃面好"的争论也从未停歇:吃面比吃米更容易长胖.米饭不如面 ...

蛋白质最早从面粉中分离出来说起蛋白质,很多人首先想到的是鸡蛋或肉类.但其实它最早是从面粉中发现的. 1742年,意大利科学家贝卡利(Beccari)将面粉团不断用水洗,就像我们今天洗面团制作凉皮一样 ...

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