如何引导孩子正确地宣泄情绪？家长需重视！|压力|育儿 / 开普饭

又到了一年一度的中考.高考冲刺阶段,家长.孩子都开始忙活起来,紧张迎接升学.这其中,有不少孩子,会因为考试本身而引起一系列的身心反应. 01.认真梳理压力的源头在这里,想先简单的梳理一下,孩子们可能 ...

好多家长一提到孩子叛逆就紧张焦虑,各种找人诉苦,却不知道,其实,这是每一个人心理发育的一个过程,一个阶段,当孩子进入叛逆期时,说明我们的孩子开始有了绝对的自我意识,他们开始追求独立,他们看起来很难管教 ...

纪录片<镜子>里用了一句很形象的话将父母教育孩子比喻成作画:"每个孩子生下来都是一张白纸,父母就是作画的人,白纸变成什么样,关键在父母." 近日,在郑州某中学,发生了一 ...

许多家长或多或少会遇到这样的场景:孩子发脾气时,任凭父母如何耐心讲道理也无济于事. 神经科学家道格拉斯·菲尔兹指出,发脾气涉及大脑的两个部分:杏仁核处理诸如恐惧和愤怒之类的情绪,而下丘脑部分则控制像心 ...

心理专家提醒:老师和家长应该根据不同阶段学生的心理特点进行调节"6月,是个名副其实的考试月,高考(微博).中考.小升初,一批批的学子们将陆续奔赴考场.目前距离考试冲刺短则只有20天,长也不超 ...

现代社会人们非常熟悉什么是焦虑,很多人不停的表示'我真的很焦虑',原因多种多样,其实也很简单,成年人的世界就是这么多的压力与困惑.但是今天笔者要跟大家谈的是,我们的孩子们也有焦虑,比如二胎的到来就可能 ...

我们在小学阶段很少听家长们谈论到学生的成绩是超常发挥,因为小学语文就是一分付出得到一分收获的学科,没有捷径可以走,除了掌握正确的语文学习方法,就是刻苦努力,不漏掉一个知识点.当然,不管是家长还是学生, ...

快乐学拼音,轻松学语文. 临近期末复习阶段,家长们对孩子在晚上的学习时间会格外关注.到了辅导写作业的环节,更是矛盾重重,作业不会写,上课干嘛去了?哪些需要重点复习?孩子专注度不高,各种开小差,不好好写 ...

11月,不少学校迎来期中考试,心理聊吧的一则倾诉中,一位母亲在为孩子乱发脾气而痛苦时,通过沟通发现孩子情绪不稳的背后是学习压力.作为家长,如何从孩子的日常表现看出他需要宣泄呢?又如何合理地引导孩子宣泄 ...

<9个小动作保护腰椎!> 孩子在成长过程中,感受和情绪会逐渐丰富和成熟,会懂得爱.愤怒.羞辱.高兴.骄傲.兴奋.哭泣.恨.害怕等等.在孩子懂得或者正在经历这些感受时,父母的重视和有效引导, ...

偶然的机会听来的一个故事,感觉有许多方面需要做家长的注意. 在一所小学的一个班级里,有一批优秀的孩子,其中有一位学习非常出色的孩子,各方面也都相当出色,只是工作能力相对弱了一些.在学期结束前的一次先进 ...

提到偶像,我脑子里蹦出的第一个字眼就是邓小平,因为他三起三落的淡定,因为他短小的身躯里蕴藏着的巨大力量. 其实我是骗你的. 我人生中第一个偶像是哈利波特,读小学六年级的时候,我就读完前四部,崇拜死了这 ...

各地和学校确保中小学生手机有限带入校园.禁止带入课堂教育部近日印发通知,部署在今年3月开展春季学期近视防控宣传教育月活动. 其中,明确切实加强手机管理. 各地和学校要认真落实<教育部办公厅关 ...

网课教学让家长是又爱又恨,爱的是不用起早贪黑地送孩子去线下补习班上课了,也不用陪着听课做笔记,在家和孩子通过网络教育一起学习,省时省力.恨的是手机.电脑用得多了,孩子总能找出各种理由,延长电子产品的使 ...

有几种方式可以帮助孩子去调节和学习调节和控制. ❶ 日常作息:例行程序日常生活中,让形成一个很好的常规流程,对于孩子的情绪调节能力控制能力的发展是非常有利的.比如你是一个宝宝,假设你现在很饿,但是没 ...

没有父母愿意看到自己努力培养的孩子被他的"坏"朋友而带消极影响.但是孩子在成长过程当中,难免会遇到形形色色的朋友.孩子与谁交往.向谁学习.产生怎样的变化,成了父母关注的一大方向. ...

强化孩子的情绪智商一个人必须坦然面对自己的感受,才有可能解读别人的感受,而人们越能体会别人的感受,就越会有同理心,这也是在人际互动时,我们能发挥影响力及领导力的基础. 引导孩子以语言表达情绪无法体 ...

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