结疗后该怎么吃？记住这10条，恢复的会更好！ / 开普饭

蔬菜水果中富含维生素.矿物质.膳食纤维和植物化合物,对维持健康.降低慢性疾病的风险有重要作用. 蔬菜中含有丰富的植物化合物,包括酚类.含硫化合物.植物多糖等.植物化合物具有多种生理功能,包括抗氧化作用 ...

美国癌症研究所发起了一项名为<10周健康挑战>(Healthy 10 Challenge)的计划,希望通过为期10周的饮食和运动计划,以帮助人们建立健康的生活方式,提升免疫力,更好地预防. ...

大肠癌发生人数连续第11年盘踞10大癌症之首. 但事实上,大肠癌不难预防,也并非绝症. 大肠癌是最可预防的癌症类型之一,1/2的大肠癌可以透过调整饮食习惯.运动与体重控制来预防,快来看看预防秘诀. 一 ...

主播:Bobo 大家早上好,欢迎打开剽悍晨读,每天进步一点点,坚持带来大改变.今天是2019年8月21日,我们要给大家分享的书是<乳房健康手册>. 这本书是由研究乳腺健康及乳腺癌超过二 ...

有些人认为,吃蔬菜不就是补充维生素和纤维素嘛,于是,为了方便,平时直接吃维生素片和纤维素片来代替吃蔬菜不就好了,其实这样真的科学吗?如果不吃蔬菜,吃这些药片,会发生什么? 不想吃蔬菜,维生素片和纤维片 ...

在过去三天,印度的新冠病毒感染者三天就增加了100万人感染,国际卫生组织(WHO)发表了一个声明,称印度陷入了"悲剧"当中.新增人数过多造成医疗卫生部门处瘫痪状态,甚至连当地公园里 ...

书法作品布局,记住这10条! 1.要想气韵贯通,先要熟记内容. 2.贯气的办法,蘸一次墨要多写几个字,以求连贯,上一字结束,要立即做下一字的承接.如果笔中无墨另行蘸墨时,或以空中复笔,继续写来,或将下 ...

文 | 小嗲来源 | 十点读书(ID:duhaoshu) 01 "在吗" 很多人微信有事找人时,习惯先问一句"在吗?" 虽然这是为了表示礼貌,但真的没人喜欢这 ...

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结疗后该怎么吃？记住这10条，恢复的会更好！