【万福心理】练习正念冥想的人，没有一个后悔的 / 开普饭

在现时主流的心理治疗方法中,认知行为治疗(CBT)是公认的.最得到循证医学证实有效的治疗流派. 在西方发达国家,认知行为治疗早已经取代精神分析疗法,成为主流.在国内,虽然发展.普及速度较慢一些,但近年 ...

强强已经一周多没有出门了,在家里调皮得更厉害了,妈妈不停地加以制止,很是严厉地说,不要大声玩闹!可强强反而吵得更加厉害了.强强妈妈联想到之前带强强出去玩,强强不小心摔了一跤,妈妈告诫强强走路看路,不要 ...

2021-06-24 文/欧阳田sanding 在风云变幻莫测的社会中生存,会产生无数的念头.这些念头有的来自过去,有的来自未来,它们让我们的心绪常起波澜.因此,我们无法安住于当下. 冥想其实是一个 ...

发布时间:2020-11-22 文:Lachel 来源:L先生说(ID:lxianshengmiao) 默认模式网络(DMM)是什么?它是如何干扰我们专注学习工作的呢?点击下方链接查看: 文章总是容 ...

Adhere to the simple Great achievements When we live in peace Love and harmony We will be in harmony ...

一个人越接近内心深处, 越接近永恒真理! 一.心中的每一颗种子都会发芽. 心理学让我有勇气去找寻自己喜爱的事情,2017年2月我下定决心,报班学习心理咨询师的课程. 学习心理咨询师的课程中,意外的接触 ...

让知识回家一站式收藏您的阅读与创作 [心理学科] 每个人都需要一个"心理急救箱" 每个人都有情绪,情绪伤害会给我们的身体和生活,带来极大的影响. 了解产生这些情绪 ...

原生家庭的力量, 神奇到你难以想象. ▼ 虽然这是前段时间的事情,但是其影响力还是波及到了四海八荒. 在成都地铁2号线上,一个小男孩先是主动给带宝宝的阿姨让座,之后妈妈说好困,靠着挡板休息,小男孩就过 ...

中国式家长的过度保护,是原生家庭里最糟糕的一部分. 现在的影视剧有一个很明显的改变,从以前<大宅门>人世沧桑式的悲剧,到如今<隐秘的角落>,逐渐专注于刻画普通的小家庭内部矛盾. ...

经常听闻少男少女自杀,坠楼.烧炭.服毒.坠江.跳下立交桥.从学校的楼层纵身一跃-- 花样生命的陨落已然令人遗憾,而白发人送黑发人的悲哀,是世间一切悲哀的极致,往往令人无法容忍的憋屈和悲伤. 当悲剧发生 ...

俗话说"一个好汉三个帮",每个人都有不同的长处和资源,朋友越多自己的路就越好走.大家都在努力地拓展自己的人脉,建立更多长期有效的社交,却不是每个人都可以拓展进自己的朋友圈,不是什么 ...

俗话说,人老腿先老,不仅是腿先老,腰腿是连着一块的,腰不好腿也不好,腿不好腰也好不到哪里去. 小叔的一位粉丝说自己站着洗菜,站一会腰就不行了,腰酸腰痛,必须要坐下来休息一会,洗一回菜就要来回倒腾好几次 ...

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