催人衰老的饮食；“返老还童”的動作 / 开普饭

据统计,在我们身边之中,每12个人中,就有一个人患有肝病.而其他的11人,起码有四五个,肝脏多多少少有些许问题,就是肝不好.我们的肝脏是一个光干活不喊累的傻瓜,虽然功能强大,但自我保护的能力确实很弱, ...

现在已经进入三月了,人们都说,阳春三月是最令人神往,最舒适的季节.随着温度的逐渐升高千树万树开始发芽,呈现生机勃勃的景象,十分喜人.春天也是适合养生的季节,而且恰好惊蛰到来了,大家要顺应大自然的生发之 ...

肝不好,春季可以多吃这些食物 1. 玉米--富含钙.硒.卵磷脂; 2. 燕麦--富含亚油酸,帮助降低血清中胆固醇.甘油三酯; 3. 海带--富含牛磺酸,降低胆汁毒素; 肝不好,会发出以下信号提醒你: ...

前几天和老家一个朋友聊天,听到一个震惊的消息:他们所在的郊区拆迁,一个邻居家从小一起长大的哥们儿家居然分了一个亿!!! 是的,真的是一个亿!直接秒杀那些因为拆迁成为百万乃至千万富翁的暴发户. 也许你可 ...

衰老是自然的生理过程,它虽然不可避免,但合理的保养可以延缓它的进程. 可怕的是,很多人正在不知不觉中加快衰老速度.今天小郎中就来告诉大家,怎么抗衰老! 戒口!五类食物催人老 #1 烘焙食品烘焙食品包 ...

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衰老是自然的生理过程,它虽然不可避免,但合理的保养可以延缓它的进程. 可怕的是,很多人正在不知不觉中加快衰老速度.今天就来告诉大家,怎么抗衰老! 戒口!五类食物催人老 #1 烘焙食品烘焙食品 ...

早餐一定要吃,不吃早餐的人倾向于在剩余的时间里吃得更多,而且更喜欢吃高热量的食物,这样的人更容易肥胖.衰老并且感觉疲劳. ·不吃早餐更容易肥胖· 人在空腹时身体内贮存能量的保护机能增强,因而吃进的食物 ...

早餐一定要吃,不吃早餐的人倾向于在剩余的时间里吃得更多,而且更喜欢吃高热量的食物,这样的人更容易肥胖.衰老并且感觉疲劳. ·不吃早餐更容易肥胖· 人在空腹时身体内贮存能量的保护机能增强,因而吃进的食物 ...

要说加班和压力,刚刚踏入医院的实习医生们肯定不遑多让.密歇根大学Srijan Sen教授和他的伙伴们,研究了美国250名一年工龄的实习住院医师的唾液样本,发现这些年轻人的端粒缩短速度有点快,是一般端粒 ...

催人衰老的饮食；“返老还童”的動作