这种蔬菜要焯水才能吃，凉拌加上陈醋与花椒，实在是香啊 / 开普饭

小董美食大全:大家好,这里是小董美食,又到了吃蒜苔的季节,蒜苔大丰收既便宜又新鲜脆嫩,市场上面一块五一斤,五块钱的蒜苔就可以吃好几天了,我妈每年都会在自己家菜园子种蒜,等蒜苔长好之后拔出来,小时候家里 ...

在做凉拌菜的时候经常会用到一种食材,那就是花生米,凉拌出来的花生米非常好吃,很多朋友都特别爱吃,今天用花生米搭配莲藕跟大家分享一道凉拌菜,花生米凉拌藕片.藕片凉拌出来之后口感是非常清脆的,那么接下来咱 ...

零点养身昨天人们常说"无肉不欢",但是圈姐认为,在餐桌上真正不可缺少的是--蔬菜.常吃蔬菜的人,脸色看起来更红润.蔬菜不仅可以解腻,还富含许多营养素,对我们的身体益处多多. 不 ...

导读:这8种蔬菜要焯水才能吃,很多人忽视,为了家人再懒也别省这一步. 蔬菜是生活中必不可少的食物,常吃蔬菜可以为身体补充维生素和膳食纤维,每天摄入一定量的蔬菜是必不可少的.大多数人吃蔬菜并不讲究,直接 ...

焯水后才能吃的4种蔬菜,切记不要直接下锅,否则等于吃"毒素" 蔬菜,是我们日常生活中必不可少的一种食物.但有六种蔬菜需要焯过水之后才能吃,很多人都会忽略,为了家人的健康可千万别偷懒 ...

导语:反复提醒,这6种蔬菜焯水才能吃,为了家人健康,再懒也别省这1步秋天来了,瓜果蔬菜品种繁多,这个季节天气干燥,要多吃水果蔬菜,补充水分滋养肤色.生活条件越来越好,人们对大鱼大肉的热爱也越来越淡, ...

现在生活条件好了,所以现在的人们越来越讲究养生,而且现在已经不再像以前一样大鱼大肉的吃了,更多的是讲究吃一些绿色的蔬菜.蔬菜的营养价值非常丰富,它含有丰富的维生素以及膳食纤维,对我们的身体健康非常有利 ...

人们常说"无肉不欢",但是圈姐认为,在餐桌上真正不可缺少的是--蔬菜.常吃蔬菜的人,脸色看起来更红润.蔬菜不仅可以解腻,还富含许多营养素,对我们的身体益处多多. 不过,蔬菜在烹 ...

第一个,竹笋竹笋里面的含有一定的草酸,不焯水就吃的话,容易消化不良,长期以往容易造成结石.所以在开水里面焯半分钟是最好的解决办法.第二个,菜花因为菜花由于它的特殊的结构,用清水是很难以冲洗干净里面 ...

一.香椿-亚硝酸盐香椿是一种很多人都喜欢的食材,又被称为树上蔬菜,特别是在北方地区,很多人一到春天,就眼巴巴瞅着院墙外的香椿树,每到这个季节也只被这一种香味给吸引.一小把刚抽出的香椿嫩芽,打上几个鸡 ...

这种蔬菜要焯水才能吃，凉拌加上陈醋与花椒，实在是香啊