每种豆制品，都有不一样的「补」 / 开普饭

随着生活水平的提高,现在大家饮食上极度丰富,结果之一是很多人的血脂高了上去. 血脂高有三种类型: ·单纯甘油三酯高,叫高甘油三脂血症: ·甘油三酯不高,胆固醇高,叫高胆固醇血症: ·甘油三酯和胆固醇都 ...

鲜嫩的口感.丰富的营养再加上低廉的价格,使豆腐成为了很多家庭餐桌上的必备菜肴,甚至还获得了"中国第一菜"的赞誉.最近天气早晚渐凉.日益干燥,而豆腐正好可生津润燥.和中益气,用它来迎 ...

豆制品不仅价格便宜,营养还丰富.但,不同豆制品,营养差距还不小. 就比如大家常见的「内脂豆腐」,嫩嫩滑滑.吹弹可破,但在营养素上,与其它豆制品比却较为逊色. 每 100 克内脂豆腐豆腐干蛋白质 ...

著者:黄姤 / 黄媂 @天体生物学 / @太空生物学在上个世纪60年代开始, 以「宇宙微波背景辐射」的发现为标志,「大爆炸模型」逐渐成为宇宙学研究的范式,经过「暴胀模型」的微创手术,经过加速膨胀的考 ...

醋作为我们平时最常用到的调味品,你真的了解它吗? 果醋竟然可以变黄油? 寿司饭和醋的关系是? 全日本闻名的酿醋老铺,如何将一种味道守护百年? 一瓶醋,就是人生百味.除了醋背后的故事,看完分享的这部纪录 ...

将一个人唤醒是对这个世界最大的功德! 你自己醒来是对这个世界最大的贡献! 01 念头在你的里面升起,而你不认同它或你完全不被它拉走着,那会是一个什么样的状态? 不认为造成你痛苦的念头是 ...

说到「营养不良」大概都觉得那是70.80年代的事儿. 就现在谁不是吃饱了还能再吃点,一日三餐外加下午茶.宵夜,生怕不小心就「营养过剩」. 近日,中国营养学会发布了<中国居民膳食指南科学研究报告( ...

发出去上篇文章之后,其实我身边的朋友也给了我好些善意的提醒,诸如:"你这种写法是不是有点太冲了?言辞是不是可以平和一些?讲点实际的,别为了吸引眼球,搞得这么标题党--",之类种种. ...

傳統古風「让悠悠古风吹遍古老的华夏大地」经典传承| 回归传统| 唤醒良知| 正念正行 01 念头在你的里面升起,而你不认同它或你完全不被它拉走着,那会是一个什么样的状态? 不认为造成你痛苦的念头 ...

感谢丁香园论坛站友 @verloren_2003 分享的优质病例. 患者:男,61 岁,因「右上腹痛 3 天」在当地就诊,查上腹部 CT 提示部分肠管积气伴液平,右侧胸腔少量积液,考虑急性肠梗阻予以对 ...

许多年轻人在步入婚姻的时候并没有仔细想过结婚的理由,我曾经问过一些离婚的当事人,当初为什么选择和对方结婚,得到的回复是: 因为到了结婚年纪,不想继续当大龄剩女/剩男: 组建一个家庭,可以减少些孤独 ...

大脑是人体总司令,脑衰则全身衰. 除了维持良好的生活与运动习惯,也不妨可以从饮食中补充有益脑部的营养元素.专家汇整提出14种有助于提高脑部机能.降低失智风险的护脑好食材,可做为平日饮食参考. 提到「有 ...

每种豆制品，都有不一样的「补」