母女人的晚餐，一荤一素，成本25块钱，全部吃完不浪费 / 开普饭

大家还记得之前果儿妈妈为我们推出的家庭干预计划.图文日记.提升口述能力的内容吗?很多家长给我们留言,想学习更多果妈分享的干货. 今天,果儿妈妈将来为大家分享自闭症家庭中非常重要的一件事情,那就是如何让 ...

维生素 A 是眼部所需的重要营养素,肝脏中的维生素 A含量非常高,将肝脏和胡萝卜结合可以给眼睛提供足量的营养,尤其适合高强度用眼期间食用. 胡萝卜猪肝面准备材料猪肝80g,胡萝卜1/4 根,青椒半 ...

母女俩人的晚餐,通常是一荤一素,比较的简单,但同时也缺营养, 发愁每天吃什么的姐妹们可以参考下.两个菜的成本不超过30块钱,但却吃得有滋有味,网友都夸:会过日子.一起来看看都吃了啥? 荤菜:鸡翅根炖山 ...

广东的冬天来得比较晚,这两天天气开始转冷了,一到冷天就非常想念一道懒人菜,这道菜也是我们广东人百吃不腻的家常菜,做法真的是好简单,而且营养好吃,很适合一家老小吃哦. 现在就来跟大家分享这一道菜的做法步 ...

卤味的懒人做法,只需要3种调味料,有荤有素,夏天就爱这么吃! 天热人就像花儿一样蔫儿了,连续几天的高温警报,让人烦闷至极.一大早的就烈日当头,想去菜市买个菜都得需要半天的勇气.想起做饭再也不像之前那样 ...

大家好,新的一周开始了,上周的工作汇报请见:链接我这周准备继续聊学习,陆续把之前要填的坑填上. 先啃个难骨头,说说孩子英语启蒙中,绕不开的阅读这一条. 各种分级阅读体系, 把人绕得七荤八素滴! 在英 ...

八爪鱼炒辣椒材料: 八爪鱼300克.红辣椒1个.绿辣椒1个.油.盐.料酒.孜然.生抽.白胡椒粉.蚝油.葱姜蒜. 做法: 1.八爪鱼去内脏清洗干净,用刀切成五厘米长的段.加入料酒.盐腌10分钟. 2. ...

喜欢吃茄子的就觉得茄子无论你这么烹饪都很美味,茄泥肉丸,加了猪肉末以后更加提升了菜肴的鲜美度,用清蒸的烹饪方式使得更加健康营养,是一道老少皆宜的平常家常菜. 一.茄泥肉丸主料:猪肉末200克茄子1 ...

辣煎土豆片土豆.洋葱.尖椒.胡萝卜.香辣烤肉酱.蒸鱼豉油做法 1.土豆削皮,洗净切片,过两遍冷水捞出沥干水分 2.洋葱.尖椒.胡萝卜洗净切片 3.平底锅刷一层油,放入土豆片,小火煎至两面金黄后盛出 ...

牛肉乌冬面材料:乌冬面1包.牛肉100g.红椒1/2个.黄椒1/2个.蒜头3瓣.生抽1汤匙.黑椒1/2茶匙.盐1/2茶匙.食用油1/2+1汤匙做法: 1.准备好乌冬面. 2.牛肉切片,加生抽.黑椒 ...

"碧艾香蒲处处忙,谁家儿共女,庆端阳",端午节临近,这是我国的四大传统节日之一,热闹非凡,民间有赛龙舟.放纸鸢.栓五色丝线.食粽子等多种传统活动,除此之外,一家人也会相聚在一起吃个 ...

​母女人的晚餐，一荤一素，成本25块钱，全部吃完不浪费