药补不如食补，食补不如水补…… / 开普饭

水分穴是人体中重要的一个穴位,水分穴主要治疗腹泻.浮肿水肿.腹水(腹积水)等症状,常用的保健方法有按摩法.刺灸法.针刺方法和艾灸方法,水分穴位于人体的中腹部,肚脐上一指宽处(即拇指的宽度). 水分.水 ...

古老的中国,"药补不如食补,食补不如水补"的秘密就在善于养生者之间口耳相传.李时珍的<本草纲目>中,"水篇"被列为全书之首,并用通俗易懂的语言告诉人 ...

一年一年又一年,一岁一岁长一岁. 年味渐浓,近日偷得浮生半日闲,吟着赋,煮着茶,一边剥着果子往嘴里送,一边美滋滋地听时光风吟,看岁月静美.惬意啊. 什么?您听馋了?想问小编剥的是什么果子?是龙眼呀! ...

很多人都不知道为什么孩子莫名其妙长胖了,身体差了,发育不好了. 老从药物跟营养上找原因搞不好,因为世界上没有一种药物跟营养能代替睡觉的. 中医讲,药补不如食补,食补不如睡补. 我们亲身体会很深,在大学 ...

气血对于身体的重要性是不言而喻的. 如果把气血比作一颗大树,脾胃就是滋养它生命的阳光雨露. 所以,气血虚的人,脾胃大多不好,一般药物难以见效,这个时候食疗是最好的选择,不妨把食疗贯穿到日常的饮食当中, ...

今天很多人都不知道为什么孩子莫名其妙长胖了,身体差了,发育不好了. 老从药物跟营养上找原因搞不好,因为世界上没有一种药物跟营养能代替睡觉的. 中医讲,药补不如食补,食补不如睡补. 我们亲身体会很深, ...

民以食为天,"吃"也算得上人生头等大事~ 不过,无论吃过多少珍馐美味, 妈妈做过的菜总是最香.最好吃的那一道.尤其是红烧肉.炸带鱼等,是很多人的心头好~ 这些美食虽然好吃,但听着就 ...

民以食为天,"吃"也算得上人生头等大事~ 不过,无论吃过多少珍馐美味, 妈妈做过的菜总是最香.最好吃的那一道.尤其是红烧肉.炸带鱼等,是很多人的心头好~ 这些美食虽然好吃,但听着就 ...

熟地(8) 或问熟地补肾中之水,何必又用山药.山萸以相佐. 盖肾水非得酸不能生,山茱萸味酸而性又温,佐熟地实有水乳之合. 然而山茱萸味过于酸,非得熟地之甘温,山茱萸亦不能独生肾水也. 配合相宜,如夫妇 ...

药补不如食补，食补不如水补……