走出社交恐惧 / 开普饭

社交恐惧症社交,是现代人生活中必不可少的一种活动.然而有这么一群人,他们们敏感内向,不善言谈,待人接物不够大方,总是畏畏缩缩,非常紧张,这些人便有可能患上社交恐惧症了.那么社交恐惧症的症状有哪些呢? ...

可能说回避型人格障碍有人想这是什么呀?但如果说社交障碍呢?那大部分人就知道是怎么回事了.但它们两者虽然相似但却并不是一种疾病,就像强迫症和强迫型人格障碍一样.但回避型人格障碍的表现有哪些呢? 一.判断 ...

在这几年做心理咨询以来,被问到最多.求助最多.导致自卑感最强的,其实就是"社交恐惧".而且,我对于社交恐惧非常的理解,因为在10--27岁的17年间,社交恐惧的种种症状是一直伴随着 ...

社恐一直以来都是人们茶余饭后谈论的话题,尤其是随着近些年生活节奏的加快,互联网的高速发展,大多数的年轻人比起线下的聊天交流更加喜欢在网络上畅所欲言,这也间接导致了越来越多的年轻人加入了社恐的行列. N ...

"社交恐惧"这个词儿好像挺有概括性,把不善言辞.性格内向.不善于融入集体的诸多人群囊括其中,然而细想又不全然正确.比如内向,内向的人并不是在任何社交场合都会感到恐惧,在一些熟人聚会 ...

图画:焯焯生活案例-- 我是在读高一的学生.从初一开始需住宿,初中之前一直都是走读.我本以为我会很快适应住宿生活,因为我五岁那年曾独自跟着老师同学去北京比赛,且在北京待了一周时间,这一周内我都表现的 ...

个人发展学会陪你成长持续精进兆民: 我每次见到上级或者不太熟的人,就想绕道走,不想说话,不知道说啥,特别是有些人拉着我说个没完,我是真不知道怎么跟她聊下去,内心总是祈祷最好别碰到. 平时我也不 ...

发布时间:2021-03-07 奥斯卡获奖电影<国王的演讲>,讲述了现任英国女王伊丽莎白二世的父亲,乔治六世国王治疗口吃的故事,根据英国历史真实故事改编而成. 因为种种原因,约克公爵阿尔伯 ...

在中国股市的历史中,优秀白马股更换了一批又一批,但在过去十年,甚至是过去二十年内,总有一部分白马股可以长期经受起市场的反复考验.怎样判断出这家上市公司是否合格,最简单的判断方式,一个看过去数年上市公司 ...

文/宋晓东 01. 在生命的某个节点,你是否曾经幻想过这样一种生活:你可以远离压力,什么都不用做,想睡多久就睡多久,永远不需要付出太多努力,总之,去过一种轻松自由.随心所欲的生活? 法国有一个小伙,他 ...

一个被释放出狱的囚犯,他不情愿走出监狱大门,因为他害怕监狱墙壁外面的世界,相比来说在监狱服刑要熟悉得多,安全的多.很多人都像这样做过,我们幽禁自己,我们阻碍我们的无限,限制可怜的我,而不是做个无畏,勇 ...

几乎所有的职场人士,都会遭遇过职场恐惧.这些恐惧来自于对失业的担心,面对业绩的压力,以及各种复杂人际交往时的心累. 在正常范围内的恐惧,是有益处的. 恐惧,让你控制住了自己的情绪: 恐惧,防止你祸从口 ...

我们都知道,想让自己获得进步,实现自己想要的目标,都需要踏出舒适区. 但回想一下,当你有了目标,准备要行动之际,你会不会突然间心理产生一种恐惧感,阻碍你的前进呢? 这种情况,在我们生活当中随时可见. ...

发布时间:2021-06-22 一 "内在小孩"系列三部曲跟随克里希和阿曼娜读完了他们的"内在小孩"系列三部曲著作,我的"内在小孩"疗愈之 ...

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