Lancet子刊：远离骨质疏松，吃出健康骨骼 / 开普饭

乳制品有益骨骼健康早已是公论,最近却遭到了质疑,被怀疑反而增加骨折风险.2020年9月,美国学者发表在<Crit Rev Food Sci Nutr>的一项系统评价,再次系统评价了整个生命 ...

2017ChinaFit天然有机及健康营养(秋季)大会导师免费参观丨@11月14-15日,邀上伙伴来国会耍起来! 2天,12家餐厅,4000余份免费午餐供应健康大会视频丨徐嘉博士(远离癌症.逆转心 ...

"60岁以上人群60%患有骨质疏松."骨质疏松症已成为我国面临的重要公共健康问题,严重骨质疏松将导致骨折,骨质疏松的前期筛查与防治极为重要,但大都数人对此却不以为然. 2020年1 ...

▎药明康德内容团队编辑骨骼强健,是高质量生活的基础.在50岁以上人群中,约有50%的女性和25%的男性受骨质疏松/脆性骨折的困扰.而且大多数人在30岁后骨量就开始下降.因此,保护骨骼.预防损伤至关重 ...

很多老人,熬过了肿瘤,熬过了心梗,却没熬过骨折.骨折对老人的影响之大,可见一斑.2021年9月,瑞士和澳大利亚学者发表在<Lancet Diabetes Endocrinol>的一篇综述, ...

出品 | 搜狐健康作者 | 蒋力编辑 | 袁月骨骼对身体健康至关重要,然而随着年龄的增长,我们的骨密度从40岁开始就会逐渐下降,如果没有储备够骨骼所需的营养,很有可能会影响行动能力,增加患上骨质 ...

在很多人印象里,"喝奶"和"补钙"像两个形影不离的小伙伴. 一些没有喝奶习惯的小伙伴可能要担心:我不喝奶,会不会缺钙? 而不少人也在困惑:我每天一杯奶,怎么还测 ...

远离疾病,保持健康的身体,是我们每个人最大的心愿,也是我们现在越来越重视和在意的一件事. 现在国内外越来越多的研究指出,要达到这个目的并不难,每天坚持五个"一",我们就可以把健康和 ...

鸡肉沙拉材料:鸡腿.胡萝卜.青瓜.洋葱.香菜.蒜.柠檬.胡椒粉.蜂蜜.糖醋汁.盐做法:1.把鸡腿去骨去皮,鸡腿肉加红烧汁.蒜末.胡椒粉.盐拌匀腌制半个小时 2. 烤盘里加少量橄榄油,放入鸡腿肉略煎 ...

特殊高血压高血压患者中有很多人都是特殊高血压却不自知!这种特殊高血压离"梗"更近,缺乏哪类神秘营养素会让我们患上特殊高血压? 在北京医院血管外科李主任的病房中,有一个奇怪的现象, ...

闽南菜元宵节餐桌上怎么能没有"横菜"?一道红红火火的"红糟明虾球"让您的节日餐桌倍儿有面子!闽菜怎么做怎么吃才能又健康又美味呢? 说起闽菜,知名度最高的非佛跳 ...

特殊高血压高血压患者中有很多人都是特殊高血压却不自知!这种特殊高血压离"梗"更近,缺乏哪类神秘营养素会让我们患上特殊高血压? 在北京医院血管外科李主任的病房中,有一个奇怪的现象, ...

作者:广东省药学会广州医科大学附属第一医院黄湛航换季时节,天气干燥,人们开始容易上各种"火",经常感觉身体乏力疲劳,或是消化不好.食欲不振,这时候就得找个下火利器来消消火了. ...

来源 | 中国营养学会全民营养周工具包作者 | 中国营养学会注册营养师工作委员会王晓黎审稿 | 中国营养学会副理事长.中国疾控中心营养与健康所教授杨晓光编辑 | 郜冰蕙在家吃饭,是保持健康 ...

Lancet子刊：远离骨质疏松，吃出健康骨骼