【原创】太极拳腿法之摆脚——双摆为“捭”法，单摆为“横栓” / 开普饭

在武术中,同一势子,解释因人而异.同样一个字,也会出现同样状况.武术所讲的"劲",以字为表达方式,如太极拳用掤.捋.挤.按.採.挒.肘.靠八个字,表达八种劲法.洪均生先生对陈式太极 ...

武术自由谈不拘一格,不循常规新角度,新思维又有朋友问:杨式"十字腿"与"十字摆连腿"有啥不同?简言之,"摆连腿"是圆弧形旁踢的,&qu ...

杨式太极拳在高探马穿掌之后有个十字腿的招式,常有人问:十字腿明明是右蹬脚,为啥叫"十字腿"?有的问:十字腿的两手怎么分开法,是不是左右一字分开才是十字? 在回答上面的问题之前,先看 ...

中国武术中的外摆腿,是武术腿法中的一个基本动作,在练习武术基本功时会经常练习.外摆腿的力量大,速度快,杀伤力强,但在实际擂台格斗时我们常看到与之相反的里合腿的使用,却鲜有运动员能漂亮的使用外摆腿.这是 ...

洪式太极(hongshitaiji) 洪式太极--通过力学原理阐释实战技击:通过人体经络运行感知节节贯穿:通过辩证哲学述说平衡与和谐.本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美! 征稿邮箱:jy61 ...

太极拳论说"劲起于脚跟,主宰于腰,形于手",这是太极拳理论上的一个重大的课题. 可惜可叹的是,大多数的大师名家没有正确理解这个重大的课题,沦为二流的半成品太极拳,徒有虚名. 太极拳 ...

2021/4/9 世人皆知的太极拳,也就才几百年历史,随着时代的变迁,太极拳在这潮流中辗转浮沉. 本人始终相信,经受得起时间检验的才是真东西.好东西.太极拳就是如此的好东西,世界上很少有像太极拳这种运 ...

搂膝拗步后坐摆脚扭伤膝盖怎么办练习太极拳分为4个步骤步骤1:把配件打磨合格. 人体有9组关节,其中内关节5组,分别是:颈肩背腰胯:外关节4组,分别是:膝足肘手.人体有3个体腔,分别是:胸廓.腹腔和 ...

太极拳之脚型太极拳的脚是拳的跟,很多人站桩或行拳不明白脚的用力模式: 脚型基本要求是三条:坐满足跟,涌泉吸地和前滚后拔. 坐满在 ...

你知道怎样练站稳单腿独立动作吗?

2016-09-04 13:35:47作者:徐勤燕.释德虔来源:少林拳震脚拐肘以左脚为轴,抬右脚向左转身180度,震脚(响亮),与左脚成并步.同时右手向前架肘,肘尖稍高于肩;左手向右拍击右肘.目视 ...

【原创】太极拳腿法之摆脚——双摆为“捭”法，单摆为“横栓”