羊蝎子汤“补钙之王”！冬天进补就炖一锅，孩子猛蹿个子！ / 开普饭

怕冷的朋友注意啦!这个寒冷的冬天,怎能错过一锅羊蝎子呢?羊蝎子可谓是冬天美味的补品,更是有着"补钙之王"的美誉,经过了长时间的焖煮,更有利于人体对钙质的吸收,从而达到补钙的效果.老 ...

宝爸育儿路每天分享育儿小知识家里有个小孩,欢声笑语多了不少,孩子都像是小天使,给每个家庭带来了许多温暖与感动.现在的小孩都喜欢吃油炸食品,可是多吃无益,还容易上火,这时候就需要一些清热解火的菜登场了 ...

我国过去是个农耕社会,因此每年立冬这一天,劳动了一年的人们,都会休息一下,顺便犒赏一家人一年来的辛苦.因此便有"立冬补冬,补嘴空"的说法. 从中医养生学的角度来看,冬天确实是进补的 ...

天气寒冷正是喝汤的好季节.喝汤不仅有利于健康,更有利于补充人体营养且易被机体所吸收.多喝汤对调节口味,补充津液,增强体质都非常有利. 慢火煲煮的老火靓汤,火候足.时间长,既取药补之效,又取入口之甘甜. ...

天干物燥,天气又冻最想做的事就是每天都喝上一碗热热的汤! 满足你这个温暖的心愿给你们足足102碗广东靓汤就说够还是不够吧! 1 淮山党参鹌鹑汤材料:党参15克.淮山15克.鹌鹑2只.瘦肉250 ...

天气寒冷正是喝汤的好季节.喝汤不仅有利于健康,更有利于补充人体营养且易被机体所吸收.多喝汤对调节口味,补充津液,增强体质都非常有利. 慢火煲煮的老火靓汤,火候足.时间长,既取药补之效,又取入口之甘甜. ...

天气寒冷正是喝汤的好季节.喝汤不仅有利于健康,更有利于补充人体营养且易被机体所吸收.多喝汤对调节口味,补充津液,增强体质都非常有利. 慢火煲煮的老火靓汤,火候足.时间长,既取药补之效,又取入口之甘甜. ...

寒冬时节,"养生达人"们也迎来了一年中的进补黄金期. 说到进补,很多人都会选择牛肉.羊肉.但民间有"宁吃天上飞一两,不食地上走半斤"之说,也就是说,一些禽肉比牛 ...

天气冷了,家人的胃口也好了起来,我每天都会变着花样做菜.煲汤,给家人进补.传统进补的食物都是鸡鸭牛羊,冬天运动量少,总吃这些,我担心不好消化.所以最近我常给家人做一些高蛋白,高营养,低脂肪的肉类.冬天 ...

羊蝎子汤“补钙之王”！冬天进补就炖一锅，孩子猛蹿个子！