『养生之道』如何在干燥的季节做个水润的女子？玉竹给你答案 / 开普饭

在冬季,你是否总觉得皮肤瘙痒.干燥呢?玉竹是天然的"加湿器",用它来煲养生汤可以有效缓解皮肤问题!如何将玉竹的功效发挥至最大化呢?食用玉竹又有什么禁忌呢? 1 冬季为什么会皮肤干燥 ...

最近全国各地都大幅度降温,天气也越来越干燥,不少孩子都出现了皮肤干痒.嘴唇干裂的问题,有些孩子的小脸蛋还会出现'高原红',又红又糙又痒.这些问题在接下来的冬季会更加严重,光涂润肤露.润唇膏也不能从根本 ...

秋冬季节,是我国的旱季,在受到干燥的北风的影响,我国大部分地区都是处于干燥的情况下.中医认为,干燥,是伤害身体的邪气之一,能够伤肺阴.损胃阴,让人皮肤干燥.口干舌燥.鼻子干燥,嗓子干燥.大便干燥.总之 ...

9.菟丝子温而不燥,有益阴补阳固涩之效,而无伤津耗阴滞腻之弊,能添精益髓,久服延年轻身,令人肥健,为历代常用驻颜延年之品.现代多作为抗衰老药应用于美容保健,亦用于润肤膏.护肤品.洁面霜等肤用化妆品,具 ...

最近的天气不只是冷,还很干燥,无论是大人还是小孩都会觉得皮肤很干.有些家长和我说,孩子的皮肤又干又痒,总是用手抓,一抓就红了还破皮,涂润肤露的效果也不明显,问我要怎么办.其实对于秋冬季节的皮肤干燥问题 ...

具有生津润燥.益气补血. 甘润养肺作用的食物和药材可以改善皮肤干燥.润肤养颜, 如沙参.百合.大枣.山药.枸杞子. 松子仁.麦冬.银耳..黑芝麻.鸭肉等. 为大家介绍3款润肤养颜汤, 助大家改善干燥 ...

受访专家:河南省开封市中医院耳鼻喉科主治医师张新响甘肃读者马女士提供:入秋以来空气干燥,我是易上火体质,经常会感到鼻子干.出血.冒热气,嗓子红肿疼痛.后来打听到一个偏方,据说可以清热祛火,治疗经常 ...

安徽读者于先生咨询:近日我读报看到一个方子,说用淡竹叶泡水能治小便短赤,具体如下:干淡竹叶1克,洗净放入杯中,倒开水浸泡数分钟服用,一般一次即可见效.请教专家此方是否可用. 中南大学湘雅医院中西医结合 ...

"雾霾伤肺"."肺癌高发"."秋季养肺"--这些近年来人们时常挂在嘴边的词语,日益突显着人们对肺脏保健的关注.相较于西医,中医在肺部养护方面 ...

生活中,很多人都说自己体虚,但具体是哪种体虚?怎么给自己补虚?却一问三不知.中医上的体虚,可分为4种,分别为气虚.血虚.阴虚.阳虚,这4种虚症状各不相同,而且食补也不一样.下面大家快来测测自己是哪一种 ...

中医认为,肾为先天本,指的是肾藏先天之精,是脏腑阴阳之本,生命本源.肾主藏精,其所藏之精包括先天之精和后天之精,保持肾的健康很重要.一年四季哪个季节补肾最好?当属冬季,冬季属于藏的季节.进入冬季,阳气 ...

湿气重的人,常常感觉气虚无力,走路一段时间就觉得很累,皮肤状态不好,常常有痘痘或湿疹.瘙痒和浮肿的问题.讲话虚弱无力,冬天怕冷,夏天易流汗,身体还总是很累. 但提起祛湿,大部分的人都只知道红豆薏米,其 ...

众所周知,每年秋冬都是进补的好时候.此时,调理好脾胃,能让身体更加健康.一般来说,调理脾胃多通过中药进行调理.除了药物调理,食疗也有一定的调理作用.秋季健脾开胃,不仅可以通过药膳,还可通过食疗,水果也 ...

腹泻也就是我们常说的拉肚子,偶尔吃坏东西拉肚子是正常的,但是大家可别小看腹泻,经常这样的话,对我们的身体危害可是非常大的.那么,长期腹泻会有哪些危害? 长期腹泻警惕这四大危害 1.容易降低身体的免疫力 ...

一.晨练更有利于身体健康? 晨练是许多人的日常习惯,但有些朋友认为晨练越早越好,其实这是错误的. 医生认为,早晨冠状动脉张力高,交感神经也比较兴奋,容易突发心血管疾病.而且,早晨是二氧化碳浓度最高的一 ...

『养生之道』如何在干燥的季节做个水润的女子？玉竹给你答案