打鼾对心脏有不良影响？试试这几招缓解|高血压 / 开普饭

一天24小时,其中1/3的时间都会在睡眠中度过.睡眠,对于健康的影响非常大,长时间维持同一个睡姿,对于人体方方面面都有很大的影响. 睡姿正确与否,不但会影响到睡眠质量,而且还与某些疾病的防治有着直接关 ...

给装家打上星标,就不会错过装修干货啦! 诚恳建议认真阅读本篇,仔细看完后,您和亲友未来人生的睡眠质量会得益于此. 内容比较多,不叙闲话,直接表达: 1.有合适的卧室温度,更容易睡好觉温度对于睡眠质量 ...

做到以下这三点, 孩子睡得好,还睡得香一.减少睡眠障碍 1 首先要选择合适的床垫有些席梦思特别软,容易让孩子整个身体下陷,脊柱处于被动弯曲状态,不利于身体的生长. 夜里的姿态不好,整体承重上会失衡 ...

来源 | 募格课堂日前,中国科学院召开 2021 年度科研诚信建设工作视频会. 中科院副院长.党组成员.院科研道德委员会主任张亚平在讲话中指出:科研不端行为还时有发生,有些科研不端事件给中科院声誉带 ...

现在有很多房子,因为主人外出工作或者是出差旅游而久无人居住.你知道吗?房子长时间不住人不仅会落满灰尘,生出霉味,还会产生一些风水上的问题.当你想要重新入住时,需要注意哪些方面呢?今天我们就来探讨一下. ...

案情简介原告僧某申请注册了第27792495号"食族人"文字商标(简称诉争商标)在第30类"粉条.通心粉"等商品上. 国家知识产权局复审驳回其注册申请,理由为 ...

不管量多少,饮酒都会对大脑产生不良影响英研究发表了无论多少少量酒精的摄取都会导致大脑健康恶化的研究伦敦( CNN )饮酒不存在"安全"水平,一项新的研究结果表明,如果酒精摄取增 ...

吸烟有害健康,应该是人人都知道的一句话.肺癌是肺部的支气管黏膜上的一种恶性肿瘤,肺癌的发病率和死亡率是非常高的.只要患有肺癌的患者一般都会出现咳嗽.呼吸困难等状况.进入晚期以后,癌细胞就会四处转移,患 ...

今日坐诊:托德老师 1 关键词:原生家庭感到自己没有足够的能量照亮孩子.总最想起自己的父母:爸爸脾气暴躁,挑剔,爱自夸却看不起家人.妈妈和她的原生家庭关系也不好,充满怨恨. 我是通过自学习才树立 ...

孔祥渊当前学生沉迷网络游戏.校外培训机构乱象等问题引发社会高度关注.相对来说,如何化解网络对学生的诸多不良影响,已经成为一个迫切需要解决的问题.从现实来看,真正减少网络对学生的不良影响,策略应有精准 ...

打鼾对心脏有不良影响？试试这几招缓解|高血压