“最佳睡姿”左侧卧睡竟然会压迫心脏？其实很多病人，根本不会睡觉！ / 开普饭

累了一天,最舒服的地方自然就是自己的床了. 很多人睡觉的时候都是想怎么睡就怎么睡,"大"字形.侧躺抱着被子睡.窝着脑袋睡-- 这样"舒服"睡觉的结果可能就是第二 ...

今天6月21日,夏至.夏至是二十四节气中的第十个节气,夏至虽表示炎热的夏天已经到来,但还不是最热的时候.夏至后的一段时间内气温仍继续升高,大约再过二三十天,一般是最热的天气了. 俗话说:"春 ...

提到心血管疾病的危险因素,大家通常会想到吸烟.糖尿病.高血压.高胆固醇以及家族病史等,而打鼾给健康所带来的威胁,却很容易被人们忽略. 打鼾是耳鼻喉科的问题,怎么还会对心脏有不良影响呢? 虽然不能说打鼾 ...

本文审稿:陈海旭,解放军总医院第二医学中心,副所长,硕士生导师人的一生有1/3在睡眠中度过,睡姿对健康的影响很大.经常听人说,左侧卧睡觉会压到心脏,这是真的吗? 北心内科副主任医师施海峰表示,人类的 ...

科普中国中国科协科普工作官方微平台4小时前人的一生有1/3在睡眠中度过,睡姿对健康的影响很大.经常听人说,左侧卧睡觉会压到心脏,这是真的吗? 北心内科副主任医师施海峰表示,人类的心脏被肋骨组成的胸 ...

今早一个热搜把我炸醒了过来~ OMG!没想到侧卧着睡觉,还会带来这样的危害! 人的一生中,有1/3的时间是在睡眠中度过的,因此get正确的睡姿是一件很重要的事情. 特别是对于孕妈妈来说,睡姿不当,不仅 ...

一直以来,我都有听过这样一个说法,心脏在左边,所以睡觉的时候最好不要朝着左边睡,不然会压迫心脏.这个说法有没有科学依据?如果没有的话,哪种睡姿会更好一点? 其实,朝左侧睡会压迫心脏的说法,是没有科学依 ...

孕8月的表妹最近总是给我吐槽:自己从怀孕之后,但凡去做孕检,医生几乎都要交代她,在睡眠的时候左侧卧为主. 在孕早期还可以,没有什么异样,其实睡着了也没有什么禁忌. 可是如今到了孕晚期,本身睡眠质量就不 ...

除了「兢兢业业搞钱」和「勤勤恳恳当吃货」,「踏踏实实睡觉」可谓是国民推崇度最高的活动了.人的一天有1/3的时间都会在睡眠中度过,可关于睡眠的问题却总是层出不穷.向左睡好,还是向右睡好呢?睡觉选择硬板床 ...

人的一生有1/3在睡眠中度过,睡姿对健康的影响很大.经常听人说,左侧卧睡觉会压到心脏,这是真的吗? 北京医院心内科副主任医师施海峰2021年1月在健康时报刊文表示,人类的心脏被肋骨组成的胸廓完美地保护 ...

“最佳睡姿”左侧卧睡竟然会压迫心脏？其实很多病人，根本不会睡觉！