【每日更新】药食同源养生篇之 / 开普饭

三伏天是一年中最热的时节,对于血糖高的人来说,还是比较难熬的,总赶紧浑身甜腻腻的,不对劲.因此,做好降血糖的工作十分重要.血糖高怎么办?其实想要控血糖,除了降糖药外,我们身边其实也有一些食物类似降糖药 ...

夏枯草是中医临床常用的中草药之一,又名夕句.乃东.铁色草.散血草等,为唇形科植物夏枯草的干燥果穗,用药部位全草或者花穗,广泛分布在全国各地,以河南.安徽.江苏.湖南为主要产地.由于此草在夏至后即枯萎, ...

1700多年前的<神农本草经>把茯苓列为上品,指出"久服安魂养神,不饥延年".茯苓,又称玉灵.茯灵.万灵桂.茯菟.是拟层孔菌科真菌茯苓的干燥菌核,常寄生在松树根上,形如 ...

2021-04-27 19:04:21 #自然上头条# 我们日常生活中,都会经常用到丁香,它一种能提味增香的香料,很多烹饪料理中都能看到它的身影,大家可能不知道丁香也是中医临床上一种常见的中药材,它还 ...

#健康2021# 相信很多人小时候都吃过麦芽糖,但可能不知道制作麦芽糖的原料麦芽,其实是一种中药,它对我们的身体有很好的营养作用,今天中药小课堂就带大家一起来了解一下麦芽. 麦芽又名大麦糵.麦糵.大麦 ...

原创中医康养说2021-04-21 22:04:18 我们经常可以在田间地头上看到很多的不知名的野菜和野草,这些植物看似不起眼,殊不知,每一种都有着自己独特的价值,甚至还有着难得的药用价值,车前草在我 ...

原创中医康养说2021-04-21 22:04:18 我们经常可以在田间地头上看到很多的不知名的野菜和野草,这些植物看似不起眼,殊不知,每一种都有着自己独特的价值,甚至还有着难得的药用价值,车前草在我 ...

提起萝卜,大家都很熟悉,知道它是一种成分丰富的食物,但大家可能不知道它的种子,萝卜子,也叫"莱菔子"也是一种食物,还是一种药物,是药食同源的一种,服用莱菔子对我们的身体有很大的好处 ...

▲扫码加入佛医堂云道场师兄们好,我们知道在众多药食同源的蔬果中,有一种水果历史悠久,既可解馋,又可滋补,甚至和人参齐名,它就是--桂圆.桂圆的栽培历史悠久,早在班固的<汉书>上就记载了朝 ...

原创中医康养说2021-03-24 17:31:24 提到豆豉相信大家都不陌生,它是我国传统的发酵美食,也是日常烹饪料理中常用的调料.它营养又美味,还是一味"良药",中医把桑叶和青 ...

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