每天坚持这么做，我的眼睛干涩、乳腺增生、腰痛都改善了 / 开普饭

我在16年春节假期跟阿强老师学习拍打拉筋.当时自己已经查出乳腺增生,在县妇幼保健院检查时,医生会诊,建议手术.我感觉它长的速度,不一定就能变质.再说,就是确定是癌了,手术也是白做.我坚信人有修复自愈的 ...

对于白领来讲眼睛干涩是一个很常见的事情,那么你知道眼睛干涩要怎么吗?试试按摩这些穴位吧. 现在是网络信息化时代,科技的力量的巨大的,通过网络我们可以足不出户的了解各种事情,工作也离不开网络.每天对 ...

接诊过不少以眼睛干涩为主诉的患者,有些被现代医学诊断为干眼症,有些可能就是因为视疲劳.现代许多人整天对着电脑手机,对眼睛不可能没有损伤.中医认为久视伤血,轻微的视疲劳,如果伴随头晕.腰酸.乏力.口干. ...

[免责声明]图文来源于网络,如有侵权,请联系删除! 28．阳光下做扩胸运动我问江老师,为什么常建议病人在阳光下做扩胸运动? 江老师说,首先,扩胸运动是中医舒展阳气.振奋生机最好的方法,现在很多人不是 ...

后溪最早见于<黄帝内经·灵枢·本输>篇,为手太阳小肠经的输穴,又为八脉交会之一,通于督脉小肠经."后",与"前"相对,指穴内气血运行的人体部位为后背 ...

出品 | 京医通审稿专家 | 王丕琳北京天坛医院乳腺科主任医师王林北京天坛医院乳腺科主治医师编辑 | 医拉罐.医梨沙白拿到体检报告,很多女性一看到乳腺相关的异常,就会莫名紧张,忍不 ...

我的健康我做主!

关于瑜伽斜板式,也就是我们常见的板式,不管是瑜伽人,还是健身运动的人,都会用它练核心,这个体式做好了,可以启动我们全身的肌肉参与,加强核心力量,缓解腰背部疼痛问题. 但如果做不好,不仅没有效果,反而会 ...

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内科张恒中医药文化传播行动 --千名医师讲中医干眼症随着电子产品的普及,用眼过度变得极为普遍,干眼症已经成为一大健康问题,今天来介绍一下中医西医对干眼症的认识,以及日常 ...

每天坚持这么做，我的眼睛干涩、乳腺增生、腰痛都改善了