叩齿吞津，健脾补肾！叩齿吞津的保健机理 / 开普饭

据英国<每日邮报>报道,美国科学家称,刷牙不彻底导致的牙菌斑.牙周炎问题,可能加大患癌症死亡的风险.据报道,五分之一的癌症患者有日腔感染和发炎症状. 一项研究更显示,严重的牙菌斑.口腔细菌 ...

明朝有个道人叫冷谦,史载他活了一百五十岁,留下来的长寿经验就是"每晨醒时,叩齿三十六遍":在1400年前的梁武帝时医学家陶弘景,年过八旬,齿紧完好,身体强壮,史载他的长寿法也是叩齿 ...

[object Object] 山药富含丰富的蛋白质,维生素和多种氨基酸与矿物质,既能补脾肺肾之气,又能滋养脾肺肾之阴. 山药炒木耳 ▽ 材料: 山药,木耳,红椒,盐,植物油步骤: 1.红椒切块 ...

9岁女孩坚持吃这些健脾补肾的食疗方,一年长了10cm,妈妈惊呼:"效果太好了!再也不用为孩子身高发愁了!"<长高的智慧:不打针不吃药,轻轻松松多长5cm!>科学管理身高 ...

中国是一个"爱吃"的国度,每逢过节都少不了吃吃喝喝,春节期间,更是顿顿都少不了美味佳肴.而饮食与健康息息相关,如果吃得不恰当,就容易引发健康问题.年节期间,怎么吃才更健康呢?可可给 ...

傅山(傅青主)不仅"医术入神","人称医圣".其文章翰墨,巍然为一代宗师.他对前人经验和民间验方,非常重视研究,在明清之际,是以持节而驰盛誉的民族英雄.一生刚直 ...

调经活血,改善上热下寒的穴位. 今天讲一个之前没有介绍过的穴位,这个穴位主管支配盆腔内脏器官的神经血管,是调节人一身的气血的总开关能够调节全身的水液,统调所有妇科病,隶属于足太阳膀胱经的穴位. 八髎穴 ...

引经药为什么同样的病,有些人吃药就能好,有些人却久治不愈?关键可能就在于有没有用"引经药"!它可以引药至病所,达到事半功倍的效果. 本期节目就针对中老年人常见骨病的不同阶段给出了 ...

春天吃鱼,聪明人专挑这3种!健脾补肾还养血,刺少肉嫩味道鲜~ 北青网 2021/03/23 10:00 冬去春来,万物欣欣向荣,各类新鲜的食材层出不穷.不但是蔬菜.瓜果,就连不少的鱼类也是这时候最为肥 ...

"肾主水",肾中精气的蒸腾气化主宰尿液的生成.津液的输布和排泄,调节体内津液的代谢平衡,这种作用主要靠肾气的"开"与"合"来实现.肾阴与肾阳 ...

名医名方傅青主健脾补肾除湿傅青主(1607-1684)明清之际道家思想家.书法家.医学家.初名鼎臣,字青竹,改字青主,又有浊翁.观化等别名,汉族,山西太原人.傅山自称为老庄之徒,他 ...

叩齿吞津，健脾补肾！叩齿吞津​的保健机理