清华大学研究：吃肉多的老人，可能活得更长，吃什么肉才好？ / 开普饭

世界卫生组织曾说"红肉致癌",于是很多人认为吃素才是健康的生活方式,肉应该少吃,甚至不吃.但事实上,不科学吃素并不利于健康,甚至可能致癌. 多吃肉的人更长寿在心脏衰竭和世界急性心 ...

"大口喝酒大口吃肉"曾经是人生一大快事,但随着相关研究得出"一滴酒也不能喝"的结论后,乳腺癌患者是否还能"大口吃肉"?如果能吃,吃什么肉?怎 ...

一周资讯第208期,每周吃半斤加工肉类,死亡风险就比不吃的人增加51%,心血管事件风险增加46%!还是未加工肉和禽肉相对安全. 本文提要积极锻炼加健康饮食,砍去一半代谢综合征风险! 加工肉增加死亡风 ...

一到饭点,今天吃什么,怎么吃,就成了糖友们头痛的问题.得了糖尿病后,就会被告知,需要控制糖的摄入,胆固醇的摄入,脂肪的摄入,这个需要注意,那个不能多吃,要注意的问题实在是太多,就让糖友们烦恼不已.于是 ...

人过了50岁后,感觉身体大不如前,似乎一天不如一天.这是因为过了50岁这个分水岭,身体各器官都开始衰退,此时疾病容易集中爆发,为了提高身体素质,人们也更加关注养生. 有很多人认为养生讲究吃清淡些,那么 ...

全文共 1673 字 , 阅读需 5 分钟 ▼ 前几年,每次过年回老家,老妈都会备上很多腌肉给我带着,但是最近一两年,他们自己都很少吃腌肉了,用老妈的话说就是:预防癌症,拒绝腌肉.他们有这种意识,让我 ...

本文审稿:葩丽泽,营养学主任医师.原新疆维吾尔自治区疾病预防控制中心慢病预防与健康管理所副所长肉是餐桌中的重要角色,有人甚至顿顿不能少. 不过,随着生活条件的改善,越来越多人关注健康问题,吃肉也成为 ...

"吃得越饱,死得越早". "人一生只能吃9吨食物,谁先吃完谁先走." 这两句话在网上流传已久,用最狠的字传达出一个意思:吃太多会减寿. 难道人的寿命真的和吃多吃 ...

人们常说:男儿有泪不轻弹.在很小的时候,大人会教育男孩子要坚强,成为男子汉.那么,如果处在高压的环境中,和女性相比,男性的逆境生存能力更强吗? 然而,一项研究表明,在面对困境时,女性可能会比男性更好地 ...

哪些因素会使人活得更长? 英国一项研究调查了很多因素,最后筛出来10个关键因素. 这10个因素按照对寿命的影响大小来排序: 排在最末.对寿命影响相对较小的是 10.新鲜的空气影响再大一点的是 9.把 ...

在现实生活中,总有一些人更爱说话,而他们也很容易被调侃为话痨.不管怎么看,这都不像是赞美人的言语.也许,你在听到有人这么评价你的时候,会感到伤心.然而,科学研究却发现,这一切似乎并不总是糟糕的.广泛的 ...

众所周知,群居个体间稳定的社会关系在调解群体内部冲突和增强体质方面起着重要作用.对于属地物种来说,维持领土边界可能是一项代价高昂的努力,尽管友好关系有助于减轻领土侵略和增强适应能力,但也有潜力为了使邻 ...

刚过花甲之年的老张,非常注重养生.早前听说吃素对身体更好,于是老张开始对着素食食谱来准备一日三餐. 吃素多月,老张一开始感觉浑身轻松,直到前段时间,他突然觉得自己身体很疲惫,头重脚轻,有时候眼前还会发 ...

? 2021-10-11聚看快讯导语:在大多数老年人的观念中,吃肉好像和不健康往往划上了等号.其实这也和我们中国人古早的观念有关,大多数中国人认为,恬静的,简单的,朴素的,自然的,反而才是最好的.这 ...

在大部分人的观念里,多为"千金难买老来瘦","老来清淡能养生"之类的观点,大抵是将吃素,清淡和老人的健康联系在一起,饮食清淡,利于消化,才是老人养生的准则. 也 ...

​清华大学研究：吃肉多的老人，可能活得更长，吃什么肉才好？