转打坐的时候想些什么 / 开普饭

关于禅修禅修的最佳方法问:我们应该如何禅修呢? 答:要安住,习惯这种感觉,习惯空虚的感觉. 就会不急躁,急躁感就下降. 问:这个时候如果去观呼吸呢? 答:这些都没有用,呼吸是有相止. 假如你要找一 ...

艺述史官方原创王阳明在<传习录>中写道这样一句话,"今人于吃饭时,虽然一事在前,其心常役役不宁,只缘此心忙惯了,所以收摄不住."意思就是在说有一些人吃饭的时候,其实并 ...

咱们以前说过的,入定通过两种方法去入定的, 所有的入定分为两类:一种是从思维本体上走, 一种是从思维的观察对象上走. 那么观心属于从思维的本体上走,观心在刚上坐的时候它和厌坐阶段向对应的,就是那些外来 ...

禅修中的参禅和冥想是一个意思!主要分为五个步骤,放松.让身体完全放松,意识专注身体,感知身体放松.注意最难点:是面部和眼部的放松,不能做到彻底的放松,下一步的观呼吸就会受到影响,观呼吸.大家都能感知清 ...

编者按: 全现在昨天发布报道<把100公斤脏话铺满一座山,他们用行动证明网暴的可怕>,本文为其中一位当事人投稿,讲述了行动中的一些细节和她自己在其中的感受. 关于网暴的前情可点击阅读: & ...

20200603摄于深实光明部 -01- 近来日子过成了陀螺,身体的疲累,渐渐漫染进心脏. 前日夜里坐在操场看台发呆,同事说,你要想哭,陪你去校外走一圈,痛痛快快哭一场?不然等会儿学生下晚自习看到了不 ...

语言不仅是交流的工具,也是一种思维的工具:不仅塑造了我们的社交方式,也塑造了我们的认知方式.当我们在说流行语的时候,流行语也不可避免地影响到我们的思维活动. 现在的网络流行语,当然有新鲜.活泼.接地气 ...

离家越远,吃好早餐越难. 作为一个离家千里,不断漂泊的山西人,我在北京三年,没吃过一顿像样的早餐.只在10点将近之时,匆匆买过公司附近便利店的包子,边打卡边确保自己在到办公室前能囫囵咽下. 最近,我得 ...

如果一个人执意要去死,他会想些什么呢? 以前,有过一些关于临终的探讨,但那到底是无奈面临死亡.可一个人主动想要去死,又会是怎样呢? 前几年挺火的一部小说,以及它改编成的电影--<一个叫欧维的男人 ...

卫生间装修一定要三分区,干湿必须要做好点击下方视频即可观看小卫生间也能做到三分区?真假? 点击下方视频即可观看全家人要用的卫生间,装修岂能马虎点击下方视频即可观看装修是一门大学问,对于使用频 ...

图:星座图十二少,你是什么星座? 喵星座的,看上面红色那个就是我的星座图. 狮子座: 对方的人看起来都还蛮听话的. 天蝎座: 刚刚进门的时候,前台小妹在笑什么?不会是看上我了吧? 白羊座: 这次一定 ...

今晚又是一个雨夜,最近的合肥好似进入了"伤心季",哈哈~绵绵不断的雨,一天又一天地下着. 又是时隔五六天更新,还望见谅.说什么呢? 适合雨夜的歌,只为<古城的夜>与&l ...

转打坐的时候想些什么