摄生第一
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得明日签 | 顺应秋气,养收之道
昨天 秋日养生 "秋三月,养收之道也:逆之则伤肺,冬为飧泄,奉藏者少".养收之道也,逆之则伤肺,那么不只伤肺,五脏六腑皆伤,因为肺又是收气的代表,所以说主要伤肺. 冬为飧泄,什么叫 ...
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《黄帝内经》读书笔记2 四气调神论(中)—秋收冬藏
秋三月,此谓容平.天气以急,地气以明,早卧早起,与鸡俱兴,使志安宁,以缓秋刑,收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气清,此秋气之应,养收之道也:逆之则伤肺,冬为飧泄,奉藏者少. 秋天三个月就是阴历七月. ...
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《摄生消息论》+《摄生三要》
<摄生消息论>元·邱处机 春季摄生消息 春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣.夜卧早起,广步于庭.披发缓行,以使志生.生而勿杀,与而勿夺,赏而勿罚:此春气之应,养生之道也.逆之则伤肝.肝木 ...
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她70岁生第一个孩子,结果泪目:没有靠谱的老公,千万别轻易生娃
今天,壹心理想和你聊一个关于"生孩子"的故事. 有一部冷门日剧,剧名一听就很魔幻:<70岁生第一个孩子>. 原本一想到生孩子就瑟瑟发抖的我,看完差点想去生个娃. 一开始 ...
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真人养脏膏 :“真人养脏膏”“药方”,主要方药为:“不惊、少言、少欲”。此方提醒养生者,凡事应宠辱不惊,避免情志波动,坚持练呼吸摄生功,以调达气息; 主治:情绪易波动,喜怒无常难以自制,对深陷名利场、欲
真人养脏膏 <敏时笔记>载有"真人养脏膏""药方",主要方药为:"不惊.少言.少欲".此方提醒养生者,凡事应宠辱不惊,避免情志波 ...
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《摄生要言》养生16法
<内经>虽然没有明确提出关于衰老的概念,但已建立了比较完善的衰老学说. 指出女子"五七,阳明脉衰"男子"五八,肾气衰",即女子35岁.男子40岁左右 ...
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四气摄生图
经名:四气摄生图.又名<四季摄生图>.不着撰人.一卷.底本出处:<正统道藏>洞神部灵图类. 四气摄生图序 夫理国者以养人为本,修身者以治病为先,覆载之问唯人为贵.是以<洪 ...
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随着毕业季的倒到来,“应届生第一份工作重...
随着毕业季的倒到来,"应届生第一份工作重要吗?"的话题又再冲上微博热榜,网友们都说毕业后的两三年内必定不容易,经济压力和心理压力都会很大. 最近,刚毕业不久的一个小伙就因为省钱一事 ...
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东北吉林冯泉先生|第一辑|我的二人班(吟诵)
Every Body Reading 2018年11月01日 原创作者 冯泉先生 图文编辑 安礼德 ▲ 点击收听 一个用生命编撰传奇的独行者. 从少年时,就把自己的经历用诗与歌开始记录. 作品中沉淀了 ...
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『传统养生』摄生妙方与延缓衰老≤
中华民族的传统医学--中医药学,源远流长,自<黄帝内经>问世以来的2500多年间,中医方书已逾2000余种.其中延缓衰老方剂备受人们的推崇,中医学对如何延年益寿有着丰富的实践经验和众多的文 ...