糖尿病人不能碰甜食？提醒：4种“升糖王”更该忌口，别自讨苦吃 / 开普饭

随着人们生活水平的提高,各种疾病也随之而来,其中,高血糖就是其中之一.那么血糖高怎么办?高血糖患者又应该如何饮食,他们吃什么好呢? 血糖高的原因正常人的空腹血糖值为3.9-6.1mmol/L,空腹全 ...

糖尿病是一种慢性的代谢病,一旦患上糖尿病之后是很难痊愈的,所以说也就意味着余生要靠着降糖药物或者是注射胰岛素来帮助维持血糖水平了.造成糖尿病的原因是多方面的,很多人都觉得糖尿病是因为在平时摄入太多的糖 ...

高血糖,被称为"五高"之一,严重损害身体健康.最近几年越来越多的人被高血糖所困扰,血糖长期居高不下就会引发多种并发症. 当体内血糖升高时,多数人第一反应就是吃糖过多引起的,因为有些 ...

大多数的人被诊断出糖尿病的第一反应就是再也不能吃糖了,所以对于蛋糕.奶茶这些甜食通通拒绝,就连含糖量高一些的苹果.西瓜之类也再也不碰了.其实查出糖尿病再也不能碰糖并没有什么科学依据,糖尿病的主要病因是 ...

糖尿病作为常见的一种慢性病,也是严重影响着人们的健康生活,而且,对于糖尿病患者来说,如果血糖升高,不加以调控的话,也会导致多种并发症的产生,所以在平时,也要注重适当的调节. 对于糖尿病患者来说,血糖升 ...

近年来,糖尿病在持续增长,而且在我们身边出现了越来越多的年轻面孔,相信绝大多数人都会以为患上糖尿病是由于吃甜食过多所导致的. 吃甜食确实是诱发糖尿病的重要诱因之一,因为甜食会导致身体中的血糖迅速升高, ...

?现在的人总是有着一个通病,嘴上说着要养生,要健康,但是在平时的生活中又有着不良的饮食规律以及作息习惯,这样的问题堆积的时间长了,其实就是在无形之中侵害着我们的身体健康,再加上我们平时总是喜欢吃一些高 ...

说到糖尿病,大多数人都认为控制含糖食品是必要的.事实上,部分水果的含糖量也很高,特别是以下四种水果,更是碰都不能碰,以免血糖飙升,到时候补服胰岛素降糖都难. 一全身都是糖:榴莲榴莲的升糖指数(GI ...

健康,是我们一直追求,一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体,健康的文化, 健康的心理,就是非常非常开心.自豪的事情!如果我们做到了这三点,就是减少了我们人生大道的绊脚石,也就是为我们今后的幸福生 ...

一年一度的新春佳节即将来临,节日期间亲友相聚,美味佳肴,推杯换盏,充满了融融亲情.每年春节过后,总有一些糖尿病患者糖代谢紊乱加重,主要原因是过节期间饮食不注意引起的.其实,对于每一位糖尿病患者,饮食控 ...

糖尿病一直都被认为是"富贵病"的代表. 从科学角度来看,近些年糖尿病的高发,是和生活水平之间有密不可分的关联. 现代人每天都处于工作中,运动量少.饮食水平却较高,摄入的热量无法和代 ...

我们一直被教育,糖尿病人早餐吃的合理均衡,有助于控制血糖.但是,你的早餐吃的对吗?营养摄入均衡吗?其实,我们日常熟悉的早餐,虽然美味,并不适合糖尿病人食用.我们一起来总结一下: 错误早餐一:馒头+咸菜 ...

以下五种常见食物被称为"升糖王",希望你能管住嘴,再嘴馋也要少吃. 第一种:米饭平时特别喜欢吃米饭,每顿都要吃好几碗,还搭配腌制以及肉类食物的人,在饮食过程中身体摄入了大量碳水化 ...

提起糖尿病,很多人都觉得是因为糖吃多了,而事实上,吃甜食虽然会导致血糖的升高,但是,糖尿病跟吃甜食没有必然的联系. 点击加载图片糖只是会导致肥胖,同时在外界压力过大等因素的共同条件之下,会诱导糖尿病 ...

前两日,糖友王叔找到小诺说:糖尿病人能吃番薯吗?我得糖尿病的时候医生让我不要吃番薯.土豆之类的,可是我看见有糖友在诺友圈分享吃的红薯.紫薯,这些糖尿病人能吃吗?哪种更适合糖尿病人? 糖尿病人没有绝对不 ...

老郝讲糖视频号说到糖尿病,大家都不会陌生,也都明白这个病除了需要在医生的帮助下接受诊疗外,更重要的是生活中的调理,尤其是饮食这块.关于饮食,相信很多人都会直接回答,糖尿病要少吃甜食,以为只要食物不 ...

糖尿病人不能碰甜食？提醒：4种“升糖王”更该忌口，别自讨苦吃