柯云路：让脸部年轻十岁的保养诀窍 / 开普饭

这两天陷入了一个比较差的状态,有焦虑.有失落.有烦恼,虽然白天工作时可以隐藏起不好的状态,一旦独处时,就会发现自己要么很难静下来,要么什么都不想做内心毫无力量.这一点上,骗得了别人,骗不了自己. 如何 ...

正心正举与智者同行

我觉得不胡思乱想真的太有用了. 每个人都有一定的烦恼和焦虑. 许多烦恼和焦虑不值得你去细想,去过度地思考.那样反而会陷入焦虑的循环,还会放大对烦恼的恐惧.所以要学会告诉自己把烦恼都想的简单一点. 活着 ...

为什么要挣钱一个人要在三十岁前挣够多少钱,大多是青春的梦幻: 一个人要在四十岁前挣够多少钱,可能是野心成熟的表现: 一个人五十岁前要挣够多少钱,野心大多加上了挫折锻炼: 一个人六十岁前要挣多少钱,是 ...

一位读者写来长信,说自己出生于上世纪七十年代,现已进入不惑之年. 信中说:我发现四十岁是最令人困惑的时候,但不知为什么孔子有"四十不惑"的说法. 我在一个很大的公司工作,专业水平受 ...

"李哥,几天不见,红光满面的啊,有什么喜事啊?" "最近看了篇文章,那个专家讲的好啊,现在感觉返老还童,年轻二十岁呢!" "得了吧,夸你两句你还喘上了 ...

近日,外媒曝光了全新一代宝马5系的假想渲染图,新车预计将会在2023年首次亮相,2024年正式上市,并有很大几率会搭载L3级以上的自动驾驶功能. 宝马5系不愧是中大型豪华轿车销量得到头部选手,虽 ...

艾康疗法 <黄帝内经>中记载:药之不及,针之不到,必须灸之.艾灸和艾烟在疫情期间纯阳之物起到了很好的防病与杀菌作用,让更多人懂得艾和传承艾.知艾者福,常艾者寿,善艾者康,勤艾者养.罗林意念 ...

记得双击屏幕点赞呀- ▼ 作用:可以消除多余脂肪,让身姿更好看. 初级锻炼:腿向后摆动,右手向左侧旋转,交替摆动上肢和腿部.这样做可以拉伸腰背和腿部肌肉. 进阶锻炼:单腿向后点地,双手向上举起,抬腿的 ...

我最近的年龄欺骗发生在上周,又一次被几个90后男孩认为是95后. 我管这叫年龄自由,意思是既可以掏身份证现出阿姨真身,也可以厚颜无耻装95后小妞. 要比同龄人看着小十岁,就不是简单的整饬皮肉了,否则为 ...

看了这些让人会心捧腹的画儿,绝对一天好心情!童心未眠的白石老人真是太逗啦,好可爱的老头! 下面再看一组会动的,老头儿真会逗乐子! (绘画/刘宇一动图制作/不老龙)我们转自书画新风景

柯云路：让脸部年轻十岁的保养诀窍