【健康养生】秋来伏不去，这段时间脾胃虚弱的人尤要注意这三点！ / 开普饭

进入秋天有比较长的日子了,暑气逐渐消退,凉意渐渐增强,在这个时刻,养生最应该注意是就是调养脾胃. 脾胃对人体健康是非常重要的,中医认为,脾胃为人体的后天之本,气血生化之源.脾胃不好,五脏皆无生气,百病 ...

"医生,我感觉自己脾胃虚弱,你说这是怎么回事呀?" "脾胃对人体有什么重要的作用啊?" 今天在临床治疗的时候,一个患者向我提出了这样的疑问,他的感觉自己的脾胃特 ...

在现代生活中,10个人就有9个脾虚. 虽然脾虚在生活中是如此的常见,但真正对脾虚了解的人是非常少的. 但往往疾病都是慢慢堆积起来的,小病如果不重视,大病也就随之来了. 从目前的社会来看,人们有时无视脾 ...

但是如果是脾胃虚弱的人服用海带,就不能发挥应有的功效.所以对于脾胃虚弱的人来说,用海带汤的效果就差些. 最后还是需要再强调一下,情绪很重要,凡是情志病的问题都很难调.唯有自己开解自己,做自己情绪的主人 ...

/// 历书曰:"斗指西南维为立秋,阴意出地始杀万物,按秋训示,谷熟也." 大暑之后,时序到了立秋.从这一天开始,气温由最热逐渐下降.天高气爽,月明风清.有谚语说:" ...

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一叶梧桐一报秋,稻花田里话丰收.虽非盛夏还伏虎,更有寒蝉唱不休.--左河水<立秋> 立秋节气后仍处于三伏阶段,高温仍在持续.而且今年雨水较多,天暑下迫,地湿上蒸,人处其中,湿热交加.加之人 ...

末伏期间,立秋的那点清凉瞬间被清除殆尽.虽然早晚较凉,但中午仍然暑气逼人,体感依旧黏腻. 与头伏和中伏不同,末伏是由夏入秋,由热渐冷,阴阳变化交替的关键时期! 末伏养生=补阳气+除湿气 01 三招补阳 ...

内容来源:中国中医药报作者:王小飞陈凤中医认为:"春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾."肺为清虚之体而居高位,为五脏六腑之盖,开窍于鼻,外合皮毛,外感六淫之邪自口鼻皮毛而入,多先 ...

许多秋季病一旦落下根,很可能会带一辈子,需要格外注意.尤其是以下3种病,秋天是高发季,并且很容易留下病根. 1.风寒咳嗽 90%的人会在秋天出现咳嗽,在秋季病中排名第一,尤其是儿童,发生率更高.如果不 ...

健康养生要会吃,春天吃几种食物,清热解毒,去病强身,吃了更好打开WiFi万能钥匙,查看更多图片建议食用芹菜春季气候干燥,人们往往感到口干舌燥气喘心烦,身体不适,常吃些芹菜有助于清热解毒,去病强身 ...

走路看似是一件很平常的事,但是其中有很大的讲究,走对了那走路就成为了最廉价的保健品,给身体带来健康的同时还能"去"病. 这四种病最宜健步走 1,预防高血压高血压患者多数为较胖者, ...

【健康养生】秋来伏不去，这段时间脾胃虚弱的人尤要注意这三点！