【健康养生】末伏不足5天，阴阳变换的关键时期，保住健康的方法很简单，记住这几点~ / 开普饭

末伏是三伏天的最后一伏,俗称"秋老虎".秋老虎发生在立秋之后的短期回热天气,就像一只老虎一样蛮横霸道,所以民间称这段时间为"秋老虎". 今年末伏时间是8月10日 ...

季节和时序变化是因为天地阴阳之气的升降变化,如果人体自我调理机制不能对此相适应,不能及时调整自身阴阳以顺应天地阴阳之变化,就会出现阴阳失衡的疾病状态. 今日入末伏,时序变化,阴阳顺应天地而动,如若儿童 ...

夜热依然午热同,开门小立月明中. 仲夏苦夜短,开轩纳微凉. 末伏一到,立秋的那点清凉瞬间被清除殆尽. 虽然早晚较凉,但中午仍然暑气逼人,体感依旧黏腻. 与头伏和中伏不同,末伏这10天,可是由夏入秋,由 ...

内容来源:中国中医药报作者:半夏水果也有偏性,就拿夏天当季的两个水果西瓜和荔枝来说,寒热之性完全不同. 西瓜味甘.性寒.<本草纲目>说:"西瓜.甜瓜,皆属生冷,世俗以为醍醐灌 ...

内容来源:中国中医药报作者:魏帼北京中医药大学东方医院冬季寒风凛冽,草木凋零,为顺应季节变化,人们要注意潜藏阳气,为来年打好基础.冬季饮食对于大部分人群来说,应注意既不进食生冷,也不过于燥热,最 ...

说心里话,我们家兄弟俩,在吃的方面,还真没让妈妈操心!完全是当两头小猪在养,而且每年的例行体检,就饮食方面,都会得到儿医的大加赞赏! (黄油煎大虾,再加蔬菜来点缀) 话说,我们家是非常注重饮食的,并 ...

美味食谱 " 中国地大物博,好吃的也很多,一种菜的做法也是多种多样的.食材和各种佐料的碰撞,让人们对美食应接不暇,现在人越来越追求健康,营养,所以今天分享一道健康蒸菜,是同事那里学来的,即使 ...

作者:国学君整理编辑末伏是冬病夏治的末班车,一定要注意身体养护. 今天是2021年8月10日,末伏,是立秋之后的第一个庚日. 俗话说:秋后一伏热死人. 虽然已经立秋,但是秋老虎依然肆虐. 这时候气温 ...

打开凤凰新闻,查看更多高清图片末伏是冬病夏治的末班车,一定要注意身体养护,为三伏天画上一个圆满的句号. 末伏之后,面对炎热潮湿.温差变大的天气,我们怎样才能保持身体的健康? 一.吃好三样 1.木耳- ...

【健康养生】末伏不足5天，阴阳变换的关键时期，保住健康的方法很简单，记住这几点~