冬至培阳扶正气，气血畅通不畏寒冬 / 开普饭

医学技术指导:嘉兴市中医医院肿瘤科.治未病科副主任范一平明天是冬至,在养生学上是一个重要的节气.自古以来,冬至就被公认为是滋补养生的最佳时节,在民间也素有"冬至补一冬,来年无病痛&quo ...

若你在生活中仔细观察的话,你就会发现很多老年人都特别的怕冷,即便是他们已经穿得很厚了,但是依旧感觉不是那么暖和,看到孩子们穿的薄,也总担心他们会不会感冒.更有甚者,就是到了夏天,天气很热的时候,他们依 ...

当归生姜羊肉汤的做法,补肾壮阳

俗话说:"秋冬进补,开春打鼓."我国古代人民很早就知道顺应自然,<史记>云:夫春生夏长,秋收冬藏,此天道之大经也."冬季养生,我们自然要天人合一,顺天而行,既 ...

经络的重要作用,枢转阴阳 <灵枢·海论>篇亦云:" 夫十二经络者, 内属于府藏, 外络于肢节."经络是人体内经脉和络脉的总称, 是人体气血运行的通路, 它内属脏腑, 外 ...

.经络的重要作用,枢转阴阳 <灵枢·海论>篇亦云:" 夫十二经络者, 内属于府藏, 外络于肢节."经络是人体内经脉和络脉的总称, 是人体气血运行的通路, 它内属脏腑, ...

<灵枢·海论>篇亦云:" 夫十二经络者, 内属于府藏, 外络于肢节."经络是人体内经脉和络脉的总称, 是人体气血运行的通路, 它内属脏腑, 外连肢节, 通达表里, 贯穿 ...

补脾胃,不只是等到脾胃不舒服了才开始"补救",而是要不停给它们"补养",这是无论什么体质,都必须要做,而且坚持做的事. 因为中医常常讲"内伤脾胃,百病 ...

"给大家分享一下肺气肿艾灸的效果.前段时间我公公在我家才来两个月,刚开始是咳嗽,后来好了以后一段时间以后从头到脚全部肿了,连眼睛都肿了,由于不知道什么原因引起的,所以还是去医院查了查,查了好 ...

 胆经堵,全身都堵! 来自超级V名片微单页 <灵枢·海论>篇亦云: " 夫十二经络者内属于臟腑外络于肢节."经络体内经脉和络脉总称体气血运行通路它内属脏腑外连肢节通达 ...

冬至大如年,睡觉大过天节气是一个坎,天地间有变,体弱的人会感觉不舒服,病弱的人,特别容易在节气的时候,挺不过去. 因此,大节气,要从节气前一天开始养. 你一定没听说过天天熬夜也会长寿的人,熬夜,对身 ...

冬至培阳扶正气，气血畅通不畏寒冬