又到冬令进补时，这几个“暖身”食疗方拿走不谢…… / 开普饭

正安聚友会今天花雪随风不厌看,更多还肯失林峦. 愁人正在书窗下,一片飞来一片寒. --<小雪>戴叔伦小雪节气的到来,意味着冬天的节奏正在渐渐清晰,南方地区也开始感受到阵阵寒意了,早晨 ...

随着年龄增长,一些老年人开始气血虚衰.阳气不足,常常会出现怕冷的情况.除此之外,一些年轻女性也很怕冷,整天手脚冰凉.阳虚体质的人,冬季养生既要温阳祛寒,也要养阴补虚,这样才能增强体质,促进健康. &q ...

霜降已经过了,最近几天降温明显,家长要注意照顾好孩子的日常起居,控制好消化才能有效地预防感冒.还有不到两周就立冬了,这段时间是秋冬进补最关键的时期,家长要尽快调整好孩子的脾胃状态,做好准备,入冬以后进 ...

主料: 羊肉辅料: 板栗,大葱,生姜,八角,香叶,老抽,生抽,料酒,盐,糖做法步骤: 1.羊肉切块,大葱切段,生姜切片,板栗剥壳,准备八角和香叶 2.将羊肉下入水锅中,加入葱姜焯水,焯好水的羊肉洗 ...

立冬秋随着冬季的来临,多种疾病进入高发期,加强预防变得尤其重要.近年来,人们对生活品质的追求,越来越多的人开始服用膏方,以求获得"冬令进补,春天打虎"的功效.但是膏方价格不菲,效 ...

天冷了,人的血管似乎也变"脆"了,所以冬天成为心血管疾病的高发季节.冬季又是一年四季中进补的最好季节,而冬令进补,更以膏方为最佳.那么,心血管疾病患者是否适合服用膏方进补?服用中又 ...

插入我的广告人体的许多组织结构都是蛋白质组成的,日常营养离不开蛋白质,例如头发,指甲,皮肤,骨骼,肌肉等.人体中的所有组织器官几乎都离不开蛋白质的参与,因此蛋白质对人类来说十分重要,缺乏蛋白质会引发 ...

红梅赞童丽红梅赞龚玥我国民间自古就有"冬季进补,开春打虎"的俗语.就中医的角度来看,冬季气候寒冷,人体的生理功能进入低谷期,有封藏和沉静的趋势,故而冬季被认为是匿藏精气的 ...

说到中医,每到冬季,都讲究一个冬令进补,那用啥进补是比较好的呢? 其实,人参就是不少家庭的首选了,可是你知道为啥人参适合冬令进补吗?好的人参又该如何选呢? 实际上,人参的好坏可不在于它个头到底有多大, ...

大雪 (南宋)陆游大雪江南见未曾,今年方始是严凝. 巧穿帘罅如相觅,重压林梢欲不胜. 毡幄掷卢忘夜睡,金羁立马怯晨兴. 此生自笑功名晚,空想黄河彻底冰. 大雪是二十四节气中的第21个节气,是每年12 ...

红枣可以泡酒,而且经常拿来和枸杞一起泡酒,黑枣也可以哦.说到冬令进补,上海常做的一道简单补品就是黑枣酒.那么,黑枣泡黄酒怎么做?还有,黑枣泡黄酒酒精有什么作用? 黑枣泡黄酒的制作方法材料:黑枣200 ...

最关注您健康的广东省中医院 1周前团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感恩自然 ...

冬令进补,即冬季进行的滋补.中医学认为,人类生活在自然界里,人体的生理功能往往随着季节不同而有所变化.春生.夏长.秋收.冬藏.人类到了冬季,也同样处于"封藏"时期,此时服用的补品. ...

又到冬令进补时，这几个“暖身”食疗方拿走不谢……