健康素菜菜谱枸杞木耳炒山药，简单美味营养，一道不错的家常菜 / 开普饭

很多人都知道五一假期回去之后不是在参加喜宴就是在参加宴会,暴饮暴食成为常见的事情,因此都会在节前准备好养胃的食谱,好在节后慢慢的调理肠胃.如果说你节后想要顾好肠胃,那可以先来学学这几款食谱哦,绝对是美 ...

阅客资讯 2021/06/19 12:47 爆炒豆角用料:豆角1把,蒜3-4瓣,盐适量,生抽1勺,鸡精一丢丢,蚝油1勺,黄豆酱1勺爆炒豆角的做法: 豆角,蒜瓣儿切好备用.起锅烧油,凉油下蒜瓣儿和黄 ...

豆角烧茄子用料: 茄子2个,豆角400克,淀粉5勺,蒜5瓣,姜4片,盐适量,小米辣2个烧豆角茄子的做法: 豆角洗净切段,茄子洗净切条. 茄子撒适量盐拌匀,腌十分钟至出水. 准备蒜末姜丝. 腌好的茄 ...

比肉好吃百倍的素炒茄子好吃到爆,不好吃来找我. 用料: 茄子3个,青椒2个,老抽1勺,生抽2勺,陈醋2勺,蚝油1勺,白糖1勺,大蒜3瓣比肉好吃百倍的素炒茄子的做法: 准备好所有食材. 茄子切块青 ...

咖喱土豆(懒人一定要收藏的菜谱) 咖喱是很"洋气"的食材哈,听着很难,其实做起来太简单了,适合小孩,懒人. 用料: 咖喱1块,土豆(大)1个,胡萝卜适量,香菇1朵,洋葱适量,盐1克 ...

素炒干香菇用料: 干香菇10朵,葱1根,姜3片,蒜2瓣,小米椒1个,盐若干,蚝油1勺,老抽1勺,生抽2勺,水淀粉适量素炒干香菇的做法: 干香菇冷水泡3-4小时,或者用温水泡快一些(切成如图的形状, ...

罗汉斋用料腐竹3-4根木耳1小把荷兰豆1小把胡萝卜1小块冬笋(小)1个口蘑4个生抽1勺素蚝油1勺味极鲜酱油1勺糖3克盐适量淀粉2勺水半碗罗汉斋的做法: 准备好食材:腐竹提前一夜用温水泡上,冬笋去 ...

香辣干锅鸡做法 1.步骤来:鸡准备好.要求最多2斤左右鸡,别太大.我这是半只,剁小块,小点好入味.备:姜,蒜,小葱: 2.干辣椒剪小段凉水泡20分钟:泡过在煎时不容易焦:缺点:更辣一些:土豆:切片自 ...

鱼香白菜材料:白菜300克.黑木耳100克.食盐1/2汤匙.酱油1/2汤匙.醋1/2汤匙.鸡精1/2茶匙.葱5克.姜5克.蒜5克.淀粉1汤匙.辣酱1汤匙.白糖1/2汤匙.植物油2汤匙. 做法:1.准 ...

蒜苗炒腊肉材料:蒜苗适量,腊肉半块,莴笋半根,胡萝卜半根,山药半根,糖 ,生抽适量. 做法 1.腊肉用开水泡半个小时以后,泼掉水冲洗干净: 2.冲洗干净切片备用,厚薄看个人喜好: 3.准备配菜,胡萝 ...

健康素菜菜谱枸杞木耳炒山药，简单美味营养，一道不错的家常菜