清明节后养生该注意什么？中医说了这12条原则，句句中肯！ / 开普饭

中医育儿经上医健康今天导读:小雪节气过后,南方北方雨雪纷纷,多日不见阳光,湿冷天气着实让人难受.时常传来的疫情消息,让人心上又添阴霾.其实,除湿祛浊,改善心情,中医有自己独特的法子,那就是:来点 ...

小穴位里装着大健康,人体经络穴位就是我们随身的医药箱.穴位密码,带您穿越古今,探寻穴位的养生奥秘! (图源网络) 燕子来时新社, 梨花落后清明. 池上碧苔三四点, 叶底黄鹂一两声, 日长飞絮轻. -- ...

这位朋友33岁男,地产公司职员口臭(面对面交流尴尬,影响工作),少言懒语. 面部油腻.易发火(容易在家人面前发火) 舌象上看脾胃虚湿气重肝郁气滞肝气不舒湿热下注肾气不足. 口臭是脾胃湿热引起 ...

经常有灸友咨询一些"奇怪"的病症,其实这些倒也不是什么大病,就是疾病疑似难辨,且症状反复发作,怎么也好不了,即便前往医院,医生也很难明确诊断. 截止到目前,这些疑似难辨之症,我们已 ...

果雪儿国学教育频道清明 QINGMING 清明节,又称踏青节.行清节.三月节.祭祖节等,节期在仲春与暮春之交.清明节源自上古时代的祖先信仰与春祭礼俗,兼具自然与人文两大内涵,既是自然节气点,也是传统 ...

北京丰台医星中西医结合医院今天脾胃医星医院中医特色专家春节期间大鱼大肉.开怀畅饮,很容易让人吃够"消化不良"的苦头. 北京中医药大学教授陈明主任养生提示:过年期间大鱼大肉. ...

「开工,找回良好的工作状态,迅速投入新的一年的奋斗中,让自己的人生更充实,不负青春.」春节假期晚睡晚起不吃早餐.暴饮暴食胡吃海塞.沉迷追剧.抢红包发朋友圈,手机片刻不移开视线-- 春节假期一过,身体 ...

主播:孙育瑾清明节后,小长假结束,很多人回归正常工作节奏. <黄帝内经>中讲:"寒气生浊,热气生清."清明节后,整体上"万物皆洁齐而清明",阳气生 ...

夏季在中医上来讲是湿热,特别容易湿气与邪气结合形成湿邪,导致身体出现各种各样的问题,今天来教你养生食疗方,让你吃出湿气,吃出健康. 湿气是什么? 湿是中医的一个概念,又称湿邪.湿气.<湿气论&g ...

生活中, 有人急脾气,有人慢性子: 有人不耐寒,有人不耐热: 有人总是面色红润, 有人怎么养都是脸色发暗-- 究其原因, 是因为人与人之间存在体质差异. 体质:人体生命过程中在先天禀赋和后天基础上所形 ...

本期专家:魏帼北京中医药大学东方医院营养科入夏之后,小满前后,气温逐渐升高,渐渐开始出现中午气温较高,而早晚相对凉爽的气候特点.所以这时候的作息时间,和春季相比,应晚些入睡,早些起床,以顺应自然界 ...

在一家酒楼里,总有一些比较畅销的菜品,这些菜品不一定很华丽脱俗,也不一定很高端大气,但它们都有一个特点--深受顾客欢迎!下面,就让我们来看看那些让顾客垂青的菜品吧! 来源:大厨微阅读编辑:郑美君李 ...

中医是中国古文化的象征之一,它不仅是养生保健的好帮手,很能治病去疾,大家也可见,这些古文化至今都发挥着重要的作用,那么,关于中医养生知识大家了解吗?关于穴位按摩的知识大家知道吗?如果你还不是太了解就和 ...

清明节后养生该注意什么？中医说了这12条原则，句句中肯！