四时节令|最全惊蛰养生指南，惊蛰养生做的好，扶阳祛邪百病跑！ / 开普饭

自从我跟随父亲学中医开始,父亲总是和我说:「学中医要看整体,看大局.」那么自然就会有一个问题:最大的整体和大局到底是什么,真正要看的是什么? 答案是四个字:天人合一. 若这是一本武侠小说,主人公应该会 ...

今天昨天寒露节气交节,秋寒踩着时间点说来就来,大南方也终于迎来了凉意,几场大雨把秋老虎浇得无影无踪. 虽说天凉好个秋,但不少女生却发愁了,换季了仿佛也迎来了各种小毛病的高发季,微信群里文章后台一大堆 ...

雨水节气养生很多人都做错了,最重要的竟然是... 原创客观活法儿今天感觉今年时间跑的飞快,还没有休息够,春节假期就过去了,刚过完年就到了雨水节气. 好雨知时节 <月令七十二候集解> ...

- 清明,取天清地明之意.这一天,既是节气,亦是节日. 清明节前后天清地明,天气渐暖,是春季里最受人们重视的节气之一.这不仅与扫墓习俗有关,更是一个尤为重要的养生节气. 清明时节,大地逐渐清气上升,同 ...

一年之计在于春,对于养生, 我们也该开个好头,希望整个一年都能身体安康. 养生也要遵循自然规律,顺应时节,规律生活,养好我们一年的阳气. 从"春生.夏长.秋收.冬藏"来看,春天就是 ...

▼ 惊蛰时间: 2021年03月05日星期五惊蛰,古称"启蛰",是二十四节气中的第3个节气.<月令七十二候集解>:"二月节--万物出乎震,震为雷,故曰惊 ...

点上方播放键观看惊蛰节气阳春三月,仲春时节,阳和启蛰.有时春风轻拂,有时细雨绵绵,有时雷电交加,有时急风骤雨. 过了惊蛰,雨量开始增大,干渴的大地,被滋润,草木逢雨开始生长,大地泛绿,一片热热闹闹, ...

中医调理疾病,重在扶正,次在祛邪,因为扶正才能救命,祛邪才能调各种疾病.正气就是生命,正气也是一团阳气.要保命,就要保住这一团阳气! 有人检查发现有乳腺增生.卵巢囊肿.子宫肌瘤.肝血管瘤.腰椎增生等病 ...

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小寒 2021年小寒时间 1月5日 11:23:17 农历十一月二十二星期二小寒过后常伴有大风降温,气温降到一年最低,此时寒气逼人,年老体弱者十分难熬,养生刻不容缓! 昨日小寒小编提醒所有新老朋 ...

2021年小寒时间 1月5日 11:23:17 农历十一月二十二星期二小寒过后常伴有大风降温,气温降到一年最低,此时寒气逼人,年老体弱者十分难熬,养生刻不容缓! 从字义上讲,"大寒&qu ...

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