【惊蛰】养肝助益脾气，少生病! / 开普饭

导读:明天惊蛰,这6样"蛰食"要记得吃!饮食搭配好,家人轻松过春天惊蛰,古称"启蛰",是24节气中的第3个!春雷始鸣,气温回升,这所谓的"春雷惊百虫 ...

大家过年好啊,不知道这个假期各位休息的如何了? 今天是初六,很多人应该要做好准备回归工作了,也有可能因为疫情多休息几天,总之各位还请注意身体,防范疫情,不要放松啊. 今天是一个中华传统的节日--雨水. ...

舐犊之爱关注2021-05-01 13:39大图模式很多人养生的时候都会选择多吃水果,因为水果中含有多种维生素和我们人体所需要的营养物质.一些肝不好的人也会通过多吃水果的方式对肝脏进行调节.对肝脏健康 ...

大家好!欢迎来到美食星期八,今天跟大家分享的是:春天养肝,多给家人喝这道汤,又鲜又香,常喝体质好,少生病想要在春季养好身体,就要先护好我们的肝,因为肝脏出现问题,那么就会直接影响到我们的脾脏的消化吸 ...

养肝等于养命!日常注意"4吃2不吃"会让肝脏少生病来源:98年拉菲编辑:蕙质兰心肝脏是人体最大的消化器官,人体不可或缺的一个"化工厂",承担着身体的解毒和代谢功 ...

中医素来有"春宜养肝"之说.明代医学家张景岳说:"春应肝而养生."这是因为春季属木,肝也属木,两者相应.春季万物复苏,属于阳气升腾的季节,养肝具有事半功倍的效果 ...

二月节,万物出乎震,震为雷,故曰惊蛰.是蛰虫惊而出走矣. 今天是3月5日惊蛰日,也是每年的第3个节气,虽然我们说立春就正式进入春天,但是万物回春一般是从惊蛰开始. 正式回春: 1.潮湿特别是在南方, ...

素来有"春宜养肝"之说.明代医学家张景岳说:"春应肝而养生."这是因为春季属木,肝也属木,两者相应.春季万物复苏,属于阳气升腾的季节,养肝具有事半功倍的效果. ...

每天16:00,五星大厨教你4道家常小菜! 年后,公司安排了一次体检,本以为是走个过场,很多小伙伴却意外检查出一大堆亮红灯的项目. 说起来也搞笑,这群人平时一贯推说自己还年轻.底子好.还没到养生的时候 ...

【惊蛰】养肝助益脾气，少生病!