美食教程-虫草花怎么炒

准备材料:虫草花30克、茼蒿300克、蒜末3克、盐1茶匙、蚝油1勺。茼蒿洗净切成小段,虫草花用温水浸泡10分钟。大蒜切成末,浸泡好的虫草花沥干水备用。起锅下入蒜末炒出香味,加入茼蒿,翻炒至断生。下虫草花、蚝油、盐,翻炒均匀即可。

虫草花炒法:

1、准备材料:虫草花30克、茼蒿300克、蒜末3克、盐1茶匙、蚝油1勺。

2、茼蒿洗净切成小段,虫草花用温水浸泡10分钟。

3、大蒜切成末、浸泡好的虫草花沥干水备用。

4、起锅下入蒜末炒出香味、加入茼蒿、翻炒至断生。

5、下虫草花、蚝油、盐、翻炒均匀即可。

(0)

相关推荐

  • 春天最该吃的蔬菜,天然“养肝菜”,和牛肉简单一炒,营养又滋补 !

    莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨 点击关注小面姨美食日记,置顶公众号  ▎ 小面姨美食日记  ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯 评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花 图文 ∣ 小面姨 莫愁厨 ...

  • 盘点2020年那些火遍全网的抖音美食,一分钟简化教程,包你会

    2020年已经成为过去式,今天带大家来盘点一下,过去一年里,那些火遍全网的美食教程,你都学会了吗? 一,牛奶麻辣烫 牛奶麻辣烫是疫情期间由何老师带火的一道美食,做法简单,营养美味,非常值得一试. 做法 ...

  • 美食教程-猫耳朵怎么炒好吃

    小编教你,莜面中倒入热水,将面搅成絮状,和成面团.取一小块面剂子,在寿司帘上轻轻推成猫耳朵.在锅中蒸大约5~7分钟,蒸熟后放一边晾凉,晾凉的猫耳朵,用手撕开备用.洋葱.胡萝卜.青椒.火腿分别切成丁.锅 ...

  • 美食教程-马肉怎么炒

    小编教你,一次小编去旅游的时候吃过马肉,后面网上购买了一些,自己做美食,食材准备:熏马肉150克.茶干50克.青椒半个.盐1克.料酒5克.蚝油5克.油适量.姜丝2克.将马肉洗净,切成条状,茶干也切成条 ...

  • 美食教程-马铃薯怎么炒

    食材准备:土豆1个.青椒2个.小葱少许.盐适量.米醋适量.酱油适量.土豆切薄片,青椒去掉白筋切小块.土豆片用水漂去淀粉,葱切末.热锅加油.加入葱末,倒入土豆片.加入少许米醋,土豆片炒到基本熟了时,倒入 ...

  • 美食教程-麻叶怎么炒

    小编教你,怎么做美食,麻叶摘取掉老梗.老叶,用水冲洗干净沥干.蒜瓣剁成末备用,置锅烧开水加入盐倒入麻叶,稍微焯一下水即可.沥干用手挤去多余水分,再抖散开备用.置锅火上倒入麻叶(让其蒸发多余水分).炒两 ...

  • 美食教程-麻婆豆腐怎么炒

    食材准备:豆腐400克.猪肉丁100克.油.豆瓣酱.花椒粒.姜.葱.酱油.糖.肉汤.香油各适量.豆瓣酱剁碎,葱.姜切末,豆腐切成2厘米方块.放入加了少许盐的沸水中汆一下,去除豆腥味,捞出用清水浸泡.将 ...

  • 美食教程-麻辣豆腐怎么炒

    用料:豆腐1块.牛肉200克.青蒜苗50克.豆瓣酱20克.葱10克.蒜10克.姜10克.花椒5克.辣椒粉5克.豆豉10克.将豆腐切成小块,牛肉剁成末,青蒜苗切段,葱姜蒜切末,郫县豆瓣酱剁碎备用.将豆腐 ...

  • 美食教程-麻辣肠怎么炒好吃

    荷兰豆摘好洗净备用.荷兰豆下水焯一下,放点盐能保持绿色更鲜艳.平底锅放油,爆香蒜片,放麻辣肠炒香.放荷兰豆继续翻炒,撒点盐即可出锅. 1.荷兰豆摘好,洗净备用. 2.荷兰豆下水焯一下,放点盐能保持绿色 ...

  • 美食教程-绿辣椒怎么炒好吃

    小编教你怎么做美食,用料:牛里脊肉220克.绿辣椒200克.洋葱60克.生抽酱油10毫升.蒸鱼豉油10毫升.料酒10毫升.生粉2克.生姜5克.精盐3克.原味鲜1克.食用油30毫升.各式原材料准备,牛里 ...

  • 美食教程-绿橄榄怎么炒好吃

    黑木耳提前泡发,番茄切块,绿橄榄洗净切丝,瘦肉切丝.锅中热油爆香蒜米后把瘦肉放入翻炒.瘦肉变白后淋适量生抽然后盛出来备用,锅中倒适量油翻炒番茄出香.把木耳倒入翻炒,把绿橄榄倒入翻炒,炒至绿橄榄变软后把 ...