『冬季养生』高尿酸症冬季需预防 / 开普饭

痛风病因概要: 痛风的是多原因的,分原发性和继发性两大类.原发性的基本属遗传性,继发性痛风继发于某些先天性代谢紊乱疾病:1型糖累积病.缺乏6磷酶葡萄糖,可伴有嘌呤合成增加,尿酸生成过多或排泄减少导致高 ...

冬天是一年四季中保养.积蓄的最佳时机,此时食补,既能调养身体又能增强体质,更能提高机体的抗病能力.食补的方法很多,实践证明炖品最好.因为炖品不仅能保持食物的原味,而且营养大都融在汤水里,不会丢失.同时 ...

冬季养生有喝腊八粥的说法,它的原料主要是多种米.豆.干果和坚果.从现代营养学的角度来看:豆子中含有很多优质植物蛋白,干果则浓缩了鲜果中的营养物质,坚果不仅含有丰富的蛋白质,而且富含维生素E和多种微量元 ...

冬季草木凋零.冰冻虫伏,是自然界万物闭藏的季节,人的阳气也要潜藏于内.因此,冬季养生的基本原则也当讲"藏".由于人体阳气闭藏后,体内新陈代谢相应就较低,因而要依靠生命的原动力--- ...

二乳粥配料:鲜牛奶250克,鲜羊奶120克,粳米90克,白糖适量,水煮成粥.一二乳粥具有补虚损.润五脏的作用.适用于体质衰弱.气血亏损.病后虚赢.便秘等症. 鸡汁粥配料:母鸡一只,粳米100克,精 ...

坚持按摩: 按摩可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落,促进面部血液循环,改善皮肤的呼吸,利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮肤营养,提高皮肤深层细胞的活力,从而使皮肤光泽而有弹性.按摩的方法是:先在脸上涂一些按摩膏 ...

我们经常听到"鼠标手"一词,但很少听到"电脑脖",但并不代表人们应忽略."电脑脖", 患病群体中女性占了大多数,这和职业有很大的关系.下面一 ...

调查显示,我国北方60岁以上的老年人痴呆患病率为3.96%,经过对痴呆既往病史的研究,发现血管性痴呆占多数.在预防方面,除了要有良好的生活方式外,下面介绍几组易学易掌握并可促进脑血循环的穴位供老年朋友 ...

新一期美国<中风>杂志刊登一份瑞典研究报告说,每天喝超过一杯咖啡的女性患中风的几率明显低于不经常喝咖啡的女性. 瑞典卡罗琳医学院研究人员报告说,他们对超过3.4万名49-83岁的女性进行了 ...

所谓季节性情感失调症,是指一些人在冬季发生情绪抑郁.懒散嗜睡.昏昏沉沉等症状,并且经常出现,这种情况多见于青年,尤其是女性. 现代医学气象学的研究表明,人的心理.生理与外界自然环境的变化是息息相关的. ...

『冬季养生』高尿酸症 冬季需预防