“靠压力管理”贻害无穷 / 开普饭

KSF是对传统模式的升级和整合,它适合中小企业的运营,符合时代的趋势,还有人性化的需求,我觉得这个很重要. 我经常说一切不符合人性需求的模式,最终都会被时代淘汰,中国的老话叫"得民心者得天下 ...

2021年4月13日,Cell 子刊 Cell Reports 期刊发表了一篇题为<Chronic stress physically spares but functionally impai ...

简介定义压力是当人们去适应由周围环境引起的刺激时,人们的身体或者精神上的生理反应,它可能对人们心理和生理健康状况产生积极或者消极的影响.因员工压力过大造成的员工经常性的旷工.心不在焉.创造力下降而 ...

压力的的基本定义就是源于内心的期望值与现实的情况的不符,无论是向好或者向坏,都会让人产生较大的压力,例如降薪会让人压力倍增,但猛然涨薪或者涨薪幅度过高,人的压力也会很大. 因此在职场中我们不应该谈&q ...

压力使得大脑复杂的思维功能退居二线,长期压力与痴呆症的患病风险增加有关.另外,对痴呆患者,压力导致行为变化,增加看护上的困难.本文以下介绍相关内容. 压力导致记忆衰退大脑是一个极消耗能量的器官.这个 ...

为职场精英打造个人知识体系,升职加薪! 如何进行压力管理目录如何拿到分享的源文件:请您关注.转发,然后私信本头条号"文米"2个字,按照操作流程,专人负责发送源文件给您.

这是会凤精力管理的第35篇文章,高效能人士的成功秘诀在于精力管理! 这周压力管理线上课开课了,压力管理的第一课,我们重点讨论了一个问题:我们为什么要做压力管理.课堂上我设计了一个问题:有的人毫无压 ...

发布时间:2021-02-08 作者:世界卫生组织来源:世界卫生组织(ID: worldhealthorg) 昨天,我们与大家分享了第一个减压技巧"着陆"(详情点击下方链接可见 ...

发布时间:2021-05-11 4赞 2评论 3360阅读文: 杜若飞来源:环球心理咨询(ID:Global-Psychology) 压力在我们现代生活中无处不在,它本身就是生活的一部分.从心理学 ...

面对压力,人们常有不同的态度.有人觉得压力虽然伤害身体,但是能提高成绩,甚至放出豪言壮语:"我已下定决心舍生取义,就可以肆意妄为,不用学什么劳什子的压力管理!"这样的仰天长啸,实则 ...

“靠压力管理”贻害无穷