排除体内“湿气”，应先健脾，同时去除淤积体内水分！艾灸如火烤 / 开普饭

喝冷饮.吃雪糕.吃空调.熬夜--现代人不良的生活习惯导致脾虚湿重的人越来越多. 不想吃药,又担心湿气越来越重,教你按摩以下5个穴位,能达到健脾祛湿的效果. 01 脾俞脾俞穴,为脾的背俞穴.在背部,当 ...

一到冬天,是不是就会有一部分朋友手脚冰冷,就连睡觉的时候也是特别难受,怎么捂也捂不热,只能靠着电热毯.热水袋才能度过漫漫长夜. 然后第二天,就又回到手脚冰冷的时候了,有时候整个下肢都是冷的,怎么穿衣服 ...

/// 点开这篇文章的你,先来做几道问答题: ●你是否脸上爱冒油.爱出汗,化了妆也容易花? ●头发也油油的,一晚不洗就容易粘在一起? ●胃口总是不怎么好,吃几口就不想吃了? ●肚子上的肉多而松软,减肥 ...

" ▼ 每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安 " 网友提问: 冯名雨老师,请问如何去除黑眼圈和眼袋呢? 说到黑眼圈和眼袋,我前几天还遇到一个朋友,他把黑眼圈一直当做是眼袋.其实,生 ...

艾在青岛:2021第八届国际灸法大会震撼来袭!艾灸集结号正式吹响! 当我们人体的正气出现不足或者人体的免疫力下降的时候,就会导致各种致病因素,或者外邪侵犯人体导致疾病.而湿邪通常有两种,一是外湿,一是 ...

才知道,去除毛原来这么简单,不火烤不用镊子,干净又快速,厉害

现在都市人脸色发黄,早起没精神白天容易犯困,四肢沉重还经常手脚发凉,深夜却很难入眠早起腰酸背痛,头晕无力,打不起精神无食欲,消化不良,恶心.反胃每天吃得少肚子却越来越大,身体虚胖走形还有 ...

看到一篇报道,是说有客人到养生馆做艾灸温灸保健,皮肤被烫出了不少泡,养生馆遭到客人索赔.其实养生馆挺冤枉的,艾灸起泡,是一种正常的病理反应,它和烫伤是有本质区别的.古人用艾灸,大多是用直接灸.疤痕灸, ...

"豆中之王"健脾补气,常吃它,体内湿气全跑光! 重庆卫视 2021-04-25 重庆卫视美食专栏大家好,欢迎来到<重庆卫视美食专栏>.厨幺妹会在这里,给大家分享嘿好吃 ...

秋天正是吃桔子的季节,当你吃桔子的时候,很多人把桔子皮扔掉了,却不知小小的橘子皮有大用处,体内湿气严重的人,可以用橘子皮来去湿,效果显著! 湿气久而不治,就会严重加深一些疾病的病情,再去治疗的话就会难 ...

艾灸是我国中医养生治病的一种极为常见的方法,并且具有很好的效果.今天所要为大家介绍的就是艾灸祛湿的效果和作用,同时还需要注意的是艾灸会有哪些不良的反应,一起来看看吧. 艾灸可以去除体内湿气 1.合谷穴 ...

排除体内“湿气”，应先健脾，同时去除淤积体内水分！艾灸如火烤