静说内经‖圣上英明，你是不是傻？ / 开普饭

<帝鉴图说>纳谏遣女 <帝鉴图说>不喜珠饰随着电视剧<清平乐>的热播,主人公宋仁宗赵祯也被大众热议.拜民间传说"狸猫换太子"所赐,宋仁宗的大 ...

唐太宗李世民二十多岁就跟着父亲唐高祖李渊打天下,27岁就当上了皇帝.他的手下人才辈出,文有长孙无忌.房玄龄.杜如晦,武有尉迟敬德.李靖.程咬金这样的人才. 李世民的一生,总共只杀过两位开国功臣.这证明 ...

虽然说在古代,皇帝是至高无上的,他可以对手下的大臣生杀予夺.但是做皇帝也是非常的难的,不仅要操心国家大事,更是需要学会御下.让臣子对自己又敬又怕.清朝的康熙皇帝就非常的厉害. 打开WiFi万能钥匙,查 ...

导语:我们都知道,朱元璋是明朝所有皇帝中最冷酷无情的.而明初的任意屠杀功臣,而且随意就牵连九族的悲剧,在历史上是一般不会有的.而在明朝末年,崇祯皇帝或许继承了祖宗的嗜血性格,多次由于武将在战场上的一次 ...

翻开中国古代治国史,就能发现一个有趣的现象,即:汉唐治国靠君臣,明朝治国靠内阁,清朝治国却靠皇帝!当然,这是读历史之后的一个大致印象,并不精确,所以无需深究! 那么,为何会出现这一现象?其实,鲜为人知 ...

宋朝初年的宰相范质在历史上名气不大,其人其事,知道的并不多,但是他在历史上却算得上一个里程碑式的人物.范质生逢五代乱世,梁唐晋汉周,五代当中,他在四代里边都当过官,进入后周的时候,范质早已是几朝元老, ...

来源于:正安文化北京,作者:杨洋第八期站桩直播教学前言站桩,是一种以静调内的功夫. 北方冬季取暖用的暖气管道,用的时间久了,管道转弯处最容易堵塞.这时最直接有效的办法,就是给管道注水打压,冲刷 ...

内养动法以松静.内养.弥补为主,修炼内养功者以调节阴阳.疏通经络.调理气血.培养元气为主,培养之关键在于性命双修,内养为要. 内养需培育元气,抉正祛邪,以调整四肢,理顺呼吸,吐故纳新,使心神收敛,达到 ...

逆春气,则少阳不生,肝气内变.逆夏气,则太阳不长,心气内洞.逆秋气,则太阴不收,肺气焦满.逆冬气,则少阴不藏,肾气独沉.夫四时阴阳者,万物之根本也.所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根,故与万物沉浮于 ...

秋三月,此谓容平,天气以急,地气以明,早卧早起,与鸡俱兴,使志安宁,以缓秋刑,收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气清,此秋气之应,养收之道也.逆之则伤肺,冬为飧泄,奉藏者少. (<黄帝内经·素问 ...

夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也.逆之则伤心,秋为痎疟,奉收者少,冬至重病. --<黄帝内经·素问·四 ...

春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣.夜卧早起,广步于庭,被发缓行,以使志生.生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也.逆之则伤肝. (<黄帝内经·素问·四气调神大论篇>) 话 ...

黄帝曰:余闻上古有真人者,提挈天地,把握阴阳,呼吸精气,独立守神,肌肉若一,故能寿敝天地,无有终时,此其道生.中古之时,有至人者,淳德全道,和于阴阳,调于四时,去世离俗,积精全神,游行天地之间,视听八 ...

这段<内经>的引文有些长,怕大家没有阅读的耐心,就放到文后了,感兴趣的可以参看. 清末民初年著名中医李清云,享年257岁,全球最长寿的人,一生勤修道家气功,精研传统医学.一生娶了27任妻子 ...

昔在黄帝,生而神灵,弱而能言,幼而徇齐,长而敦敏,成而登天.乃问于天师曰:余闻上古之人,春秋皆度百岁,而动作不衰:今时之人,年半百而动作皆衰者,时世异耶,人将失之耶. 岐伯对曰:上古之人,其知道者,法 ...

静说内经‖圣上英明，你是不是傻？