胡萝卜和此物一起炖，失眠好了，护肝明目，血管也不堵了 / 开普饭

海带是一种营养很高的蔬菜,而且还有一定的药用价值.是在海水中长大的具有高营养价值的一种海藻类食物,含有丰富的钾,碘等矿物质.含有丰富的纤维素,能够及时地清除肠道内废物和毒素,还能够排除身体中的多余水分 ...

2021/06/17 20:23 重庆卫视美食专栏大家好,欢迎来到<重庆卫视美食专栏>.厨幺妹会在这里,给大家分享嘿好吃的健康美食,一起吃出健康,吃出好身体~ 中医里有一个活血化瘀的方子 ...

炒鸡蛋,清肝,咳嗽预备,滋阴滋润干燥,血管不堵塞! 鸡蛋是很有营养的食品,生活中也有很多朋友是日常食品,卵磷脂是膜脂2层的基本成分,具有很强的功效,可以促进体内重要器官的生长发育,含有卵磷脂,还可以促 ...

现在的时节还处于冬季,不过冬季已经进入尾声了,迎来春天了.在这种季节交替的时刻,大家一定要注意养生保健,加强自身的免疫力,不要给疾病留下可乘之机.这种时候,外面的温度还是较低的,湿度减少,天气依旧比较 ...

胡萝卜含有大量胡萝卜素,能补肝明目,还可治疗夜盲症,对于眼干眼涩眼疲劳的学生和白领人士不妨多吃胡萝卜,视力越来越好,也更清晰了. 常吃胡萝卜还有很好的强壮骨骼的作用,常做给孩子吃,还能促进骨骼生长发育 ...

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疾病都是吃出来的,很多人不注重养生造成的,今天为大家伙推荐一道养生滋补粥. 煮小米粥时加入一根胡萝卜,胡萝卜和小米是纯天然的绝配,吃起来爽口嫩滑,是我们生活中的美食,能够补充维生素,预防视力,每天睡前 ...

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不知大家发现了没有,随着年纪的不断增加,身体越来越不如从前,疾病也越来越多.很多人至此才感到遗憾,为何自己年轻时没有照顾好自己的身体,为何好不容易退休了,该享受天伦之乐了,却又被疾病所缠身!其实,这所 ...

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家家难念关注2021-03-02 07:03胡萝卜和此物一起煮,视力好了,失眠跑了,还能清理血管垃圾!生活中胡萝卜是我们常见的蔬菜.胡萝卜的营养价值可是出类拔萃的呢,有称为是"小人参&quo ...

胡萝卜和此物一起炖，失眠好了，护肝明目，血管也不堵了